1月13日(金)のつぶやき

2017年01月13日 05時08分の測定結果 体重:70.60kg 体脂肪率:18.00% 筋肉量:54.90kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年1月13日 - 05:10

朝練 #トロンボーン pic.twitter.com/00ZAsbMoEQ

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年1月13日 - 05:22

朝食 pic.twitter.com/LfKIzAP1NQ

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年1月13日 - 06:02

#読書 pic.twitter.com/qncZh8Vheg

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年1月13日 - 07:35

昼食 pic.twitter.com/ZDnBEI2VmW

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年1月13日 - 11:51

夕食 pic.twitter.com/rBahAJPDR4

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年1月13日 - 18:51

pic.twitter.com/fo3sxasEX1

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年1月13日 - 23:04

今朝、ツイートし忘れてた。 #写経 pic.twitter.com/Rkg0GDI5NI

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年1月13日 - 23:16