![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/73/f9d4e71b36cb1526981e052d7dbff2d4.jpg)
生協で買った豚ロース肉が2枚しかなかったので
今夜はとんかつにしてからカツ丼
あ、ご飯の上に乗せてないからカツ煮かな
玉葱、長ネギ、シメジの煮汁で揚げカツを煮てほうれん草をまぶし
卵でとじてもみ海苔をかけました
あとはスモークサーモンのサラダと枝豆
カツを煮る煮汁は玉葱を使ったほうが甘さが出るんだけど
次男は玉葱が苦手で、長ネギの方だと喜ぶので
次男には玉葱を減らした煮汁に長ネギを入れて作りました
ほ~んと、次男てめんどくさい
ま、私が過保護なんだけどね(笑)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
このところ食べ過ぎの毎日で、メチャメチャ太ったので
腹八分を心がけ、ダイエットに勤しもうと決めました
もう、夫の要求に屈しない覚悟ですぞ
今夜はとんかつにしてからカツ丼
あ、ご飯の上に乗せてないからカツ煮かな
玉葱、長ネギ、シメジの煮汁で揚げカツを煮てほうれん草をまぶし
卵でとじてもみ海苔をかけました
あとはスモークサーモンのサラダと枝豆
カツを煮る煮汁は玉葱を使ったほうが甘さが出るんだけど
次男は玉葱が苦手で、長ネギの方だと喜ぶので
次男には玉葱を減らした煮汁に長ネギを入れて作りました
ほ~んと、次男てめんどくさい
ま、私が過保護なんだけどね(笑)
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このところ食べ過ぎの毎日で、メチャメチャ太ったので
腹八分を心がけ、ダイエットに勤しもうと決めました
もう、夫の要求に屈しない覚悟ですぞ
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