今夜のメニュー

塩鮭、蒸し野菜(茹で豚肉、白菜、燃やし、ニラ）、ツナサラダ

今日は友達と銀座でランチ食べ放題とスィーツ食べ放題
脂肪肝のくせにいっぱい食べちゃったので晩御飯は軽くしました

はぁ・・・こんな食生活じゃ、健康な体にはなれないよね
反省して明日から粗食にします