鶏の南蛮焼き&スナックエンドウ、塩鮭、かぼちゃのサラダ、納豆
テレビで発酵食品を毎食摂った方が良いと言っていたので
朝しか食べない納豆を夜も食べてみました
他にも、ぬか漬け、ヨーグルト、キムチなどなど
その他、色々あるみたいだけど、今日は納豆しかなかったので、納豆
今話題の塩麹も良いみたいですね
買ってくるかな
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朝しか食べない納豆を夜も食べてみました
他にも、ぬか漬け、ヨーグルト、キムチなどなど
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