COSTCO

町田市にあるコストコへ買い物に行ってきました。



私が住む羽村市から車で40分くらいかかりますが、買い物好きの私にはぜんぜん苦にならない距離です。だけど昨日は道路が混んでいましたねー、ナビのVICSフル活用して渋滞を回避しながらでも到着まで1時間かかりましたから。

置いてある品々はどれも業務用サイズだから「こんなにいらないんだけど・・・」な物ばかりです。

お惣菜はアメリカっぽくて良いですね。ロテサリーチキン、パエリア、マンゴーとシュリンプのサラダ、マフィンなどを購入。この日の昼食となりました。

来週にはコストコ入間店がオープンします。ヤッタ！ここなら自宅から10分で行ける（笑）

Ｏ脚矯正モニター

お知らせです

好評につき多数のＯ脚矯正モニターのお申し込みをいただいており、予約状況がだいぶ混雑して参りました。したがいまして毎月10名限定募集しておりましたＯ脚矯正モニターを当面の間5名に変更させていただきます。

暖かくなりＯ脚矯正についてのお問合せが増えて参りました。夏に向けてキレイ脚を手に入れるなら今！4月のＯ脚矯正モニター先行予約受付け中！！

河辺 大勝軒

地元のラーメン屋さんめぐりにハマってます。

羽村市のお隣青梅市にある『大勝軒』に行ってきました。最近オープンしたばかりのお店です。
ここの大勝軒は東池袋系ではなく永福系です。暖簾をくぐってお店に入ると煮干しの香りが漂ってきます。

味は魚介出汁がガツンと言った感じではなく、かなりさっぱりしています。味も薄いかな・・・。私にはちょっと物足りなかったです。

永福系の大勝軒はここ青梅以外に昭島市、あきる野市にもありましてどちらも食してますが味は昭島にある大勝軒が一番うまいですね。私がもっともリピートしているラーメン屋さんでもあります。だけど店主が代わって味が落ちたという噂が・・・。

Ｏ脚矯正１ＤＡＹセミナー

昨日はＯ脚矯正１ＤＡＹセミナーでした。

参加者の皆様お疲れ様でした。このセミナーにはいつも遠方から参加される先生が多いのですが、昨日も九州地方から東北まで遠いところからの参加者が多かったです。

さて、昨日は参加者が多かったせいもあってなかなか活気のあるセミナーでしたね。質問も多く寄せられて進行する側の私としてはやりやすかったです。

昨日も言いましたが、進行中に感じたことがありますのでちょっとここで書きます。

Ｏ脚矯正セミナーを受けてみて実際にこの方法論のもとやっていくのか、はたまたやらないのか、これはあなた次第です。

お教えした方法を真似してＯ脚の施術をしていくならば、基本はお教えしたとおりにやってください。実技の時に教えた傍から「こんな風に工夫してもいいですか？ほかにどんな方法がありますか？」といった質問がありましたが、言ってみればこれはボールの投げ方を練習する前にいきなり変化球を投げようとしているのと同じことです。基本を身につける前からいきなり自分なりに変化させてしまっては技や考えの「基」が無いのでいざスランプに陥ったときなど立ち返ることができません。

基本があってその上に応用があるのです。

たしかに特殊な押圧や古典特有の分かりづらさはあると思いますが、「こうすれば若木がやっていることと同じ事ができる」と言っている通り、誰にでも真似できるようにしてあります。あとはその言葉通りやるかやらないか、です。意味の無いことは何一つありません。今すべてを理解できなくても基本を忠実に練習していくことできっと見えてきます。今は何も見えなくても靄の向こうに何かが見えた時にレベルアップしたことになります。

考えなくても手が勝手に動いてターゲットを絶妙な圧で押せて素早く変化させられる。そういう練習をとにかくやりつくしてください。


Ｏ脚の基礎理論から実技・Ｏ脚矯正体操まで1日集中！
Ｏ脚矯正1ＤＡＹセミナー　次回は4月13日です

和の療法 世界に通用するか！？

以前通院されていた方からのご紹介でドイツ人の男性が来られた。

主訴は首の痛み、肩こり、腰痛。それと猫背が気になるとのこと。

私は日本語以外話せないので相手が日本語を話せなければ言葉によるコミュニケーションは不可となる。近くに米軍基地があることからたまにアメリカ人が来院するが、外国の方を治療するときには必ず通訳の方にも同伴していただくことにしている。

簡単に体の状態と痛みの関係や治療の特徴などを説明し治療に入る。通訳を介しているのですべて伝わっていないだろうからとにかく「体に起きる変化」を感じてもらえれば良いのだが。そう思いながら早速治療を開始する。

まずは体が歪んでいることを実感してもらうために、顔を左右に向けてもらったり、体を捩じったりしながら向きやすい方向と向きにくい方があることを認識してもらう。体が歪んでいるとそういった動きの偏りが生じるのである。

いつものように体幹を解除して胸郭の位置を調整。そして足部からクイックイと狙ってみる。

「向きづらかった方へ顔を向けてみてください」

「・・・」

変化が分からないと言う。

それじゃあ手からやってみるか。クイーと合わせる。

「もう一度顔を向けてみてください。どうですか？向きやすくなってませんか？」

「yeah easy」

どうやらうまくいったようだ。1200年前からこの国にひっそりと伝えられてきた和の療法が世界に通用した瞬間である。（笑　おおげさ）

治療後、えらく気に入ってもらえたらしく、「このテクニックをどうやって学んだの？」とか「ドイツにもこの療法をおこなっているDrはいるか？」とか興味をもっていただけた。しまいには「僕に教えてほしい」とも言っていた。（笑）

彼には神秘的に映ったのかもしれません。そういえば以前アメリカ人を治療した時も「いったい何をしたんだ？今まで受けたカイロプラクティックと違うけどこれはカイロプラクティックなのかい？」と不思議がられた。（笑）

〇〇療法の使い手・・・ドイツにはいないだろうなぁ。

渋谷の中心で、〇ーとさけぶ練習会

今更ながら・・・なタイトルで恐縮です。（笑）

昨日はお勉強の日。
世界一の構造理論でおなじみ（？）の〇〇療法練習会。

「〇ー」と叫ぶだけであんなに変化してしまうとは・・・。

不思議だなぁ。

らーめん雫

最近すっかり「らーめん」にハマっています。

ラーメンランキング常連店など食べてみたい店はたくさんありますが、ラーメン一杯のためにわざわざ遠征することもできないのでまずは近場にある評判の店を食べ歩いてます。

行ってきたのはここ羽村市のお隣福生市にある『らーめん雫』。

濃厚でまろやかな鶏白湯＆魚介系のダブルスープはまったく臭みが無く麺に良く絡んでうまい。蝦の風味が利いているので『いつ樹』のつけ麺を彷彿とさせる味。スープが飲みやすくて罪悪感を感じながらもつい飲み干してしまいました。

曜日によって違う味を提供しているみたいなのでそちらもチェックしてみます。

いやー、まさに灯台下暗し。近所にこんなにクオリティの高いラーメン屋さんがあったとは！
３年前にオープンしたそうだが存在すら気付かなかったなぁ。まあ、分かりづらい場所なんだけど。


All About　2005にオープンした新店の中で1番を選ぶとしたら・・・

Ｏ脚矯正練習会

参加者の皆様お疲れ様でした。



古株の先生はだいぶ押圧で矯正する基本の施術はできているみたい
ですが、まだまだ苦労されている方もおられるようですな。

診断力を身につける学び方をしてきたハズなんだけど、それができてな
いみたい。施術ポイントを絞り込めないからイマイチ効果が出ないのだと
思います。

まあ、それに関しては昨日みたいにクライアントの写真を見ながら「ここは
あーしてこーして」みたいなアドバイスを生かしつつ経験を重ねていくしか
ありませんね。


がんばって・・・


これくらい・・・


治せるようになってもらわないと。


                 施術前　　　　　　　　　　　　　　　　4回施術



　　　　　　　　施術前　　　　　　　　　　　　　　　　2回施術


Ｏ脚矯正練習会　次回は5月です。


Ｏ脚矯正1ＤＡＹセミナー日程決定

Ｏ脚矯正モニターさん

たまには臨床報告。ちゃんと仕事してます。（笑）

最近通院されているＯ脚矯正モニターさんの中から。
Ｏ脚施術3回の結果です。治りが早いですね。


　　　　　　　　矯正前　　　　　　　　　　　　　　　施術3回目


今日は午後からＯ脚矯正練習会。

気合入ってます！

朝食たべてますか？

アメリカ・ミズーリ州にて、若者およそ2,000人を対象に朝食や生活様式など5年間に及ぶ追跡調査が行なわれた。

それによると朝食を食べる習慣のある人は食べない人にくらべてBMIが低いことや、普段朝食を食べない人は毎日食べる人に比べて体重が平均2.3キロ多いことが明らかになった。

朝食を抜いている子供は推定25％くらいと考えられ、アメリカでは肥満の大きな原因のひとつとして研究結果に注目しているそうだ。

これを受けて日本のメディアが日本の家庭の朝食についてアンケーをおこなったところ、ごはん食（白米）よりもパン食の家庭が圧倒的に多かったこと。そしてその中でも菓子パンと牛乳だけというのも少なくなくて、驚いたのは週に一回朝食がお菓子の日なんていう家庭もあった。

欧米化した食事や偏食によって様々な人体への弊害が起きると考えられている。

ある女子は18歳になっても乳歯が生え換わらず歯科治療を受け続けている。また精神的な部分では「キレる若者」とか言ったりするが、実際に学校給食をパンから白米に変更した結果荒れていた学校が平穏を取り戻したという。

今日本人の食事内容の見直しや朝食の重要性について叫ばれ始めている。


朝食抜きダイエットとか、朝食を食べないプチ断食とかあるがこれも賛否両論というか一長一短ある。
何か目的があってこういった方法を実践しようとする場合、大事なことは、ひとつの方法ということであって万人向けではないかも知れない。ということ。

わたし個人的には“頭で食べない”ことが好ましく思う。

「頭で食べない」とは、つまり

お昼の12時だからご飯を食べる

夕飯の時間になったからご飯を食べる

というように、多くの人はお腹が空いていなくても時間になったら食べるという風に頭で考えて決め付けてしまう。

食欲がない時には身体の感覚にしたがってお腹を休めてあげないと内臓に負担がかかります。犬や猫を飼っている方はご存知かと思いますが、犬や猫は体調が優れない時には餌を食べようとしません。野生動物もそう。ひたすら寝て内臓の回復を待つのです。

しかし現代人にとって「頭で食べる」ことは仕方のないことだとも思う。

食べたい時に食べて、眠たくなったら寝る。ストレスも一切なし！

そんな生活ができたら長生きできるんだろうなぁ。