雪でした。大変でした…。

今朝の東京は雪が積もりました。
…いやぁ～。
大変でした。

私は出勤時に電車になかなか乗れず、いつもならば家から45分ほどで着く勤務先まで、今日は２時間かかりました。

チビを保育園に送り最寄り駅に着くと、駅から溢れているたくさんの人々。

うわぁ。

なんとかホームまで辿り着きましたが、駅に到着した電車は既に超満員状態で、なかなか乗れませんでした。

あぁぁ～。

寒風吹きすさぶホームに並ぶこと１時間余り。
超満員の電車を何本か見送って、ぎりぎりやっと乗り込みました。

ぐぇ～。
カラダが圧迫される…。
骨が折れたらどうしよう…。

なんとか目的の駅に到着。
はぁ…なんとか無事だった。

夫からは朝の時点で「休みなよ」と言ってもらったのですが、何しろ有給休暇が少ないので、なるべくなら休まずに行きたい！と思ってしまいまして。

今日は少し無理してしまったかなぁと反省。

皆さんは大丈夫でしたか？

読んでいただき、ありがとうございます。

ビタミンＤは効果あるのか！？

新年になり、気付くと１月も半ば。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

私は、なぜだか早くも疲れてきてしまいました(苦笑)。

なんだか体調がイマイチなのは、冬だからなのか？
私は元々、冬場になると気持ちが暗くなる傾向がありまして。
冬は太陽の光が弱まるから、元気が無くなるのかなぁ～、と。

なんてボンヤリ思いながら、パソコンの中の、とある免疫療法のクリニックのページを読んでいたら、ビタミンＤがイイって書いてありました。

そこには、ビタミンＤは うつ状態を改善する可能性があると。そして、がんにも効果があるらしいとも。

本当に がんに効くのかなぁ？
ビタミンＤ。

摂りすぎは良くないと言われているビタミンＤ。
でも、一説には「がんに効果を出すためには標準量よりも多く摂る必要がある」とも。

どっちやねん？！

ビタミンＤが がんに効果あるかもしれないというのは、わりと最近分かったことみたいで。

ダメ元で、試しにビタミンＤ、摂ってみようかなぁ。
効果の有無は、またブログで報告します(笑)。

毎日毎日、どうにかして がんの進行を止めたいと考えて考えて。
だから疲れちゃうのかな(苦笑)。

私にとって、今日一日を大切に、なるべく後悔なく生きるって結構ムズカシイです。
考えすぎですかね(笑)。

我が家は夫も子ども達もケラケラと よく笑って暮らしています。ありがたいです。

今日も読んでいただき、ありがとうございます。

あっという間に１週間が…。

確かに いつもの年よりも暖かなお正月でしたね。
皆さんは どんなお正月を過ごされましたか？

気づけば明日は１月も７日。
新年になり、もう１週間が経つのですね。
なんだか早いなぁ、時の進みが。

あ～、明日の朝は七草粥かぁ。
今年は七草は用意できなかったから、“なんちゃって七草粥”を作ろう。
お粥を炊くのは炊飯器(笑)。
青菜と大根入れて、チビでも食べられる味つきのお粥にします。

明後日８日からは中学校も大学も始まるので、また我が家はバタバタな毎日に。

泣いたり怒ったり笑ったり…賑やかな日々の中を暮らせるのが幸せってことなんだなぁと思う、申年のお正月の私なのでした。
まぁ、うまくいかないことも色々ありますが、それらも込みで人生ってことで。

そして、来週の月曜日は長女の成人式。
当日、本人は晩ごはんまでに帰って来るのかな？御祝いをどうしようかな？
そんなことを悩めるのも幸せなんですね、きっと。

日中は暖かくても朝晩は冷えます。皆さん、お身体くれぐれも大切にお過ごしくださいね。

読んでいただき、ありがとうございます。

今年もボチボチ、よろしくお願いいたします。

謹賀新年、です。

2016年。
今年は申年。
のぴりぃ、年女でございます。

今年も一年、皆さんと一緒に歩んでいきたいです。

これからもボチボチの更新になりますが、今年もよろしくお願いいたします。

また、『がんでも笑顔で生きる会(仮)』を今年も開催します。
今年は東京だけでなく、皆さんに会いに行きたいと意気込んでいる私です(笑)。

体調第一。家族大切。無理は禁物。をモットーに、ボチボチ、前向いていきたい。
今日一日を大切に。皆さんと一緒に。
そう思っています。

今朝は初詣へ。
新しい年を迎えられた感謝と、繋がる皆さんのご多幸をお祈りしてきました。

それにしても混んでいて、初詣から帰宅したら疲れ果ててしまいました。ふぅ～…。

穏やかな天気のお正月ですが、皆さんお身体大切に。笑顔たくさんのお正月になりますように。

今年も読んでいただき、ありがとうございます！