おはようございます。
東京は晴れて空気が冷たく寒い朝です。
このところ寒いせいか、痺れが強くなってきています。
特に両足の痺れが酷くなりつつあり、膝から下、ふくらはぎや足首、足裏や指先まで、常に痺れています。
昨日くらいからは足にチカラが入りにくくなり(苦笑)。
今朝の通勤電車は座れず、立っていて倒れたりしないようにするのに必死でした(笑)。
寒いので、皆さんもお身体大切にお過ごしくださいませ。
読んでいただき、ありがとうございます。
東京は晴れて空気が冷たく寒い朝です。
このところ寒いせいか、痺れが強くなってきています。
特に両足の痺れが酷くなりつつあり、膝から下、ふくらはぎや足首、足裏や指先まで、常に痺れています。
昨日くらいからは足にチカラが入りにくくなり(苦笑)。
今朝の通勤電車は座れず、立っていて倒れたりしないようにするのに必死でした(笑)。
寒いので、皆さんもお身体大切にお過ごしくださいませ。
読んでいただき、ありがとうございます。
通勤時だけでも、杖を使いませんか？
嫌ですよね…でも前に看護師さんに言われたんです
「防御になるから 無理せず、私は歩くの大変アピールして」
って。防御です。杖あると席もさりげなく譲っていただけるし優先席もいけます。向かい側から来る人が避けてくれます。折りたたみ式のがamazonでお手頃に購入できます。軽いので充分です。
無理せず、、です！(^-^)
くろつかさんのおっしゃるように杖アピール大切かもですねー(-o-;)
寒い🌁⛄🌁中無理されませんように🙇
皆さんの書いてるように心配です。のぴりぃさんは、十分頑張ってます。
この寒さ外を歩く以上、完全防備とはいきませんし(>_<)天気予報通りでない日もありますもんね。
体の調子が前もってわかることはできないし、なかなかお休みは、難しいかもしれませんが、できるだけご無理なららずにいてくださいね。