一昨日、昨日と時間がなくてジョギングを休み、今日3日ぶりに走りました。2日開けただけなのに、キツい。
完全な運動不足です。
ジョギングの友は、iPod。ストイックで孤独になりがちな時間を、軽やかにしてくれてます。
iPodに入っている音楽がランダムに流れるのですが、
今朝の選曲はこんな感じ。
最初は、Fargie
・Will i am・The Basement Jaxx・The Beastie Boysあたりでノリノリ。中頃は、The Carpenters
・Billy Joelでひと休み。その後、Gwen Stefani
が2曲連続かかって元気出して、最後はMONKEY MAJIK「空はまるで」
でした。アップテンポが多かったけど、だいぶバラバラです。
途中でかかったPrince
は、夜のニオイがするので朝のジョギングにはいまひとつあわない感じなので飛ばしました、とさ。
