今気になるのは新型インフルエンザ
夏の間に、こんなにいつの間にというくらい患者が増えて
厚生省の対策もという感じなので、自分の身は自分で守る
手洗いうがい等の一般のインフルエンザ対策はもちろん
日ごろから疲れをためない、体調を整える,
そして、こんなときの強い見方はアロマテラピー
抗菌効果、免疫力を高める効果のあるティートリーオイルを使用した
ルームスプレーを作った
(ティートリーオイル
その他にユーカリ、ラベンダー、レモン、等のオイルを使用)
すっきりわやかなかおりなので
持ち歩いて、シュッとひと吹き
インフルエンザに負けずに元気に毎日を過ごしたい雪だるま
おうえんくりっくありがとうございます
アロマオイルには使用上の注意がありますので始めての方はお近くの専門店にて
アロマセラピストに相談の上お求め下さい
初めての方はお近くのアロマ専門店にてご相談下さい
一度、体験レッスンなどを受けられるとよいと思います
雪だるまのレシピ(参考までに50mのスプレー容器)
無水エタノール 10m
ティートリー 5滴
ラベンダー 3滴
ユーカリ 3滴
レモン 5滴
シダーウッド 2滴
をよく混ぜたあと蒸留水を35m加えてまぜる
一ヶ月位をめどに使い切るようにしますが、すぐになくなってしまいます
ティートリーは単独ではツンと来る個性的なかおりですが、いろいろな精油をまぜたのでかなりやわらいでいます。
抗菌、免疫力を上げる、などの効果がありティートリーオイルは病院などでも使われているそうです