自分ではカフェイン中毒と思ってたんだけど

もう一か月以上コーヒー、および緑茶を飲んでいない。

足裏マッサージで水分不足と代謝の悪さを指摘され、だから足がむくんでるんだって。
うっそだぁ！コーヒーか緑茶は欠かさず毎日ガブガブ飲んでるもん！（本当にお腹がたぽたぽするくらい）
と言うとカフェインの入ったものは水分としてはノーカウントなんだって。
水かカフェインゼロのお茶を飲みなさい、常温で。とのこと。
私は水分の摂りすぎで手足がむくんでると思ってたんだけど、真逆だったんだな。

実はある朝から急に指輪がキツくなり（全部の指が）
太って入らなくなるならジワジワくるんだろうけど、青天の霹靂のごとく突然で
まぁ少ししたら治まるんじゃね？と様子を見てても一向に指輪は入らないし
持ってる指輪全部サイズ直ししなきゃいけないのか・・・いや、それよりは病院だろうなぁ、どっか悪いのかもなぁと悩んでたんだけど
カフェインゼロのお茶にシフトしてからちょっとして、また突然スッと指輪が入るようになった。
しかも今は指輪が緩く感じられるくらいだ。

ねー。体ってすごいねー。

ノンカフェインのお茶、色々試したけど、キリンのにっぽん米茶が一番好き。
あんまり売ってるとこないから困る。