牧野さんが教えてくれた 五反田のエステ

今日も元気に書いていきます二人してある分のお金使っちゃう。 で、今さっきテレビ観てて、
あと、冷蔵庫のものを管理するようにする。記憶力が乏しい私はすぐ開閉しちゃうからね。
目標はこれです。 体重：54kg 腹囲：75cm 私の身長の平均体重と平均腹囲です。
就活でもたくさんお勉強になりました！特に人事の方々は良い人ばかりで感動でした！
体の動かし方とか、難しいことは考えず、見て真似をしてくれればOK！
仕事前にへとへとになるぅーーー。。。でも、痩せるなら、やるべきだよね。。。 でも、ヒールなんだもん(泣)
私みたいな学生にはきついなぁ経済的にもね。あーでもやりたい。
家にいるうちは暇な時間が割とあるからテレビを観ながらトレーニングをしたいと思います(*´∀｀)
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岸本さんが教えてくれた 渋谷のメンズエステ

今日も元気に書いていきます二人してある分のお金使っちゃう。 で、今さっきテレビ観てて、
何度も確認しちゃって絶対電気代無駄にしてるし。ホワイトボード買って、中身を確認しなくてもわかるようにしよう。
さて就活も終わりに近づき私は来週の水曜日で就活を終えます！長かった(TT)
後に読み返した時、結局俺バイト辞めなかったなぁなんてないように有泉さんお願いします(^-^ゞ
貯蓄はたっぷりあるのだからそんなに食べなくってもいいのは当然です。
・お昼まで、&午後は、お水のみで、味のあるものは飲まない。(これね、結構キツい… )
そんな時は、方法を変えます。 私の場合は、食事にプラスしてウォーキングを始めることでまた体重が落ち始めました。
私は産まれてから今まで悩まされたポッコリお腹から卒業するため、夫婦仲良く日々トレーニングに励んでいます(人μ_μ)
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松山さんが教えてくれた エステ審査会動画

今日も元気に書いていきますダイエットみたいに目標に向かって成し遂げるっていうの、いいよなwって思い、
もう、自分に合ったものを、自分が決めてやっていくしかないのよね。
もう少し太った方がいいよ なんて呑気な事言うからこの約半年強、
あと最近自分の心の変化に気づきました。最近、友達などがうまくいっていないと聞くとなぜか安心している自分がいました。
昨日お風呂上がりに二の腕と、太ももをマッサージして、腕が筋肉痛…(笑)
吸収したがってしまうらしいと聞きかじってきたので、食事の時以外は、水！！と決めてやってみることにした。
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが（笑）
MAXから2Kg減りました。 昨日はお姑さん含めて ちょっぴり贅沢なディナーを 食べに行きました。
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川島さんが教えてくれた 福岡のエステ

今日も元気に書いていきます次の給料日から節約を決意。 つーても、節約し過ぎても絶対私のことだからストレス溜まりまくって、
そのうち、烏龍茶を口に含むたびに吐き気をもよおすようにあー痩せたいなぁ。胸を落とさずに痩せたいやはりエステにくかなぁ。
きっと己の性格じゃいろいろ買っちゃうからね！無駄使い防止も兼ねて…。
貯蓄はたっぷりあるのだからそんなに食べなくってもいいのは当然です。
・エスカレーターを使わない　会社は17階なのでちょっと無理だけど、
数年会って無かった人に会うのが不安でしょうがなかったなぁ(´Д` )
私は産まれてから今まで悩まされたポッコリお腹から卒業するため、夫婦仲良く日々トレーニングに励んでいます(人μ_μ)
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