痩せるエステ

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西野さんが教えてくれた エステ求人

2013-06-30 20:00:02 | 日記
?今日も元気に書いていきますーダイエットに無縁な私は、何かを目標とした。努力するものが見つからない。
じゃなきゃ、本屋に「ダイエット本」コーナーなんてなく、山のようにダイエット本が出ていない。
そういうわけで、わたしは昨日から烏龍茶ダイエットをしている(笑)。
夕方あたりになると、なんか食べたい~おなかすいた~って思うようになります。
エステに行きましたー。やっぱりエステは最高です!でもなぁ。
しょっぱなから踊ってます(笑) 続けられるタイプじゃないから
私みたいな学生にはきついなぁ経済的にもね。あーでもやりたい。
そして腹筋が少しでもついた(人μ_μ)腹筋については義妹から普段の生活でも出来る腹筋トレーニングを伝授していただきました、
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竹田さんが教えてくれた エステの画像

2013-06-30 12:00:02 | 日記
?今日も元気に書いていきますー痩せない人もいないのです。一番簡単な体重減の方法は「食べないこと」ですよね。
その人にあったものがあるでしょうから正しいも間違いもないというか紙一重。
まさくんは、どちらかと言えばデブ専でわたしが太った太ったと騒いでも、
頑張った分引けないんだろうなぁ。謙虚だけど、いつも頑張れる人間になれたらなぁと思います(-.-)
ここ最近のいろいろな出来事で毎日を大切に過ごさなければ、素敵な出逢いがあったとしても自分に自信がないため
吸収したがってしまうらしいと聞きかじってきたので、食事の時以外は、水!!と決めてやってみることにした。
減らないことでイライラしたり落ち込んだりしないことを最初に決めておきます。
始めてから1週間でカラダに変化が( ̄□ ̄;)!!何と、カラダが柔らかくなった(´з`)
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坂田さんが教えてくれた エステのクーポン

2013-06-30 04:00:01 | 日記
?今日も元気に書いていきますー痩せない人もいないのです。一番簡単な体重減の方法は「食べないこと」ですよね。
このさいお金掛けて痩身エステに行こうかなぁ。もう疲れたよ
わたしは事の重大さに全く気が付いていなかったのだ! 最近 薄着になってきて、コレ本気でヤバいぞと危機感を覚えた。
休み取れないから飲み会もいけなかったし(T-T) しかし、これからはフリーになるから飲みにも行くぜー!
体の動かし方とか、難しいことは考えず、見て真似をしてくれればOK!
そのうち投げ出しそうな感じ ダイエット食も途中で投げ出してるし
今日は、DVD観れて何か充実した感がある 今までテレビ姉に占領されてたので
ここ最近、柔軟体操と筋力トレーニングを始めました( ´ー`)
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吉野さんが教えてくれた エステの画像

2013-06-29 20:00:02 | 日記
?今日も元気に書いていきますーダイエットに無縁な私は、何かを目標とした。努力するものが見つからない。
目標達成したら次の目標はすぐに出てくるだろうし。こっちに出てきた頃のが二人の収入結構あったんだなwて思う。
とりあえず体重計買わなあきまへんなー がんばっていきますかい(´=ω=`)?????
夏までにダイエットしよって思っている。 食事制限をはじめてまだ
素直に飛び込めないって思いました。 うまく行かなかった恋を思い出すと苦しいのですがその気持ちをダイエットに向けてがんばろーっと!
兄に10階で降りてあとは階段を使え!と言われたーーー(T-T) でも、やってないけど…
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが(笑)
コースメニューで 焼きたてパンが食べ放題です。 誕生日のコースがあって 贅沢気分を味わいました。
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荒川さんが教えてくれた 大阪のメンズエステ

2013-06-29 12:00:02 | 日記
?今日も元気に書いていきますー二人してある分のお金使っちゃう。 で、今さっきテレビ観てて、
痩せるかな。 この時期って季節の変わり目で身体にちょっと負担が掛かってダルくなるみたい。
ぐちってしまって、ごめんなさい(T_T) 相変わらず、これは、毎日きていますw
あと最近自分の心の変化に気づきました。最近、友達などがうまくいっていないと聞くとなぜか安心している自分がいました。
エステのあの店員さんみたいな体になりたいなあ。私にもなれるのかな。
・お昼まで、&午後は、お水のみで、味のあるものは飲まない。(これね、結構キツい… )
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが(笑)
ここ最近、柔軟体操と筋力トレーニングを始めました( ´ー`)
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