練習日記 6月8日(水)

残念ながら今日は女学生は来なかった…

来てくれたのはおじさん２人。

３人で個人練習。

俺はそれぞれと１対１を。
一勝一敗だった。

３本先取ルールで、一敗は２オールまで持ち込みながら逃げ切られた。
一勝はなんとストレート勝ち！(だったと思う)

ま、練習になった。

来週は女学生来てください!!
燃えないのでね。

チョッチ

お疲れかな。

夕方、ソフトの練習前に車で待ってる間寝てしまうし、練習はけっこう疲れたし、今バスケで一人だけどなんか疲れてるし…

ヤバそう～

バスケのあとはバイト仲間とラーメン行く予定なのに。
倒れてしまうかも…

素振り君

以前作った「素振り棒（カズナリ君）」を改良した。

インパクトのタイミングが早かったので、バーを延長。
タイミングは良くなったけど、どうも重い。
前作が９００ｇだったのに対して、今回は１００ｇ。

完全な大人用になってしまったか。
少年のタイミングにも合うように調整できるんだけどさすがに重いだろうな。



ウェイト部分はプロ球団の使用した廃品バットを利用。

同じくグリップ部も廃バット。

使った選手の番号入り。誰だろう・・・・・

しばらく使ってみて、さらに改良点を見出し、数造り、売り逃げる！

欲しい人、手をあげて！
時間かかるけど。
手仕事、そして、廃品利用だから、市販品よりお安いよ。

ひさびさ！

ジョギングした。
バイトが予定外に早上がりだったので。

ロングコースを走った。

最初は足も体も重かったけど、後半は以前のペースで走れた。

できるだけ足を高く挙げるようにした。

やっぱり、スクワットと、走る筋肉とでは動き方が違うんだなぁ。
もう少し楽に走れると思ったぜ。

そうなると、ジャンプに使う筋肉も違うだろうなぁ。
ジャンプできるようにするには、ジャンプをして鍛えるしかないのか。
走れるようにするには走るしかない。

足も腰も腕も肩も筋肉痛だ。

昔の剣豪は毎日死ぬような修行をしたと言う。

でもそんな修行をしていたら一日中身体が痛くて上手く動かないよなぁ。
そんな時に勝負になったら負けちゃうんじゃないのかなぁ。
それでも「剣豪」と呼ばれるようになるんだな。

不思議だな。

さ、せっかくだ。早く寝よう。