リセット

５月４日（月）みどりの日　夜　

今夜はジョギングはやめにした。
ここらで一度、疲れをリセットしようと思って。

今日のトレーニングは腹筋（足挙げ、起き上がり）のみ。
あとはソフトの練習したから充分だ。

さ～て、大会までのあと５日間でどう調整しようかなぁ。
腹の調子が戻ってくれればいいんだけど。
試合中にトイレ行けないし。（過去の大会でそれをやって、俺のピッチングを狂わした人がいたけど。）

肩のケアして寝よう。

釣り＆ソフト夕方練習

５月４日（月）祝　夕方

午後は釣りに行った。
夕方からソフトの練習があるので短い時間での釣り。

帰りはなぜか異様に喉が渇いて、ドリンクを１リットルも飲んでしまった。
未だに腹の調子が悪いのに。

夕方の練習は２人での練習。
それでも有意義なものになった。
わざわざ時間を割いて参加してくれてメンバーには礼を尽くしてピッチングでもてなした。
俺の投げる球を打ってもらって実際のバッティングの感覚をつかんでもらう。
予想以上にいいバッティングをした。

そのあとピッチング練習をした。キャッチャーをやってもらい３０球ほど。
最初は、昼の影響が残り安定しなかったけど、後半はかなりいい感じ。
今日は満足いく内容になった。

肩をケアして、夜はトレーニングだ。
昨日はジョギングで疲れたのか、夜眠れなかった。
全身のケアもしないとな。

お昼ごはん

５月４日（月）祝昼2





炭を起こして、パンとウィンナーを焼いて、マスタードをつけていただく。
ウィンナーの味がいまいちだったけど、まずまずの食事。
ただ、やっぱり量が食えない。
パンは６枚くらい、ウィンナーは９本だったけど、途中でお腹いっぱいになった。
最後まで食べきったけど、やっぱり胃がおかしいんだな。

大会まで中５日だから、何とか戻さないと。

ピッチング

５月４日（月）昼　みどりの日

昼休みにピッチングをした。
なんか全身が疲れてる気がする。
まだ完調じゃないのかな。
コントロールもフォームも定まらない。
おまけに、すぐ近くにヘビがつかまって紐で縛られていて、それが気になって集中できない。
毒蛇ではないので逃がしてやった。
ただ、ひもはくっ付いたままなのでちょっと心配だけど、あのままだと間違いなく死んでしまうからそれよりはマシだろう。あとは自分で何とかしてくれ。

そのあとも、なんか集中できず、いまいちのまま終わった。
今日の夕方誰かきてくれれば、戻せると思うけど。
こないだろうなぁ。今日は。

昨日日曜だからかＧＷだからか夕方には９人集まった。
監督も俺も大喜び。
その程度のチームだ。