あそこは「堀江美都子」やろぉ〜

　昨日は息子家族も来たりで賑やかな夕食会。

ビールを飲みながらオリンピック開会式を見てたのですが「最終聖火ランナーは誰か？」など話ながら楽しみでした。

しかし

オリンピックの開会式ってあんなに質素でしたかね。

予算オーバーで人件費も大幅に削ったのかな。

スキャンダル以前に、そもそもの問題はこの人選！

コーネリアスもラーメンズも日本を代表するようなアーチストではないでしょ？

最終ランナーが大坂なおみとは？？

関係者は東京開催が決まった時点で燃え尽きたのでしょうか。

熱量が感じられない式となりました。

　ミーシャの国歌斉唱は良かったですが、国際的にも歌声が知られてる堀江美都子で良かったと思うけどな〜または上原ひとみ繋がりで矢野顕子でも凄かったかも！

個人的欲望ですが。

この開会式の影響が選手にも響かないように願います！

 

土曜日の特別練習は？

　約束通り、来月試合控えた間宮さんが来てくれました。

　わざわざ滋賀県からはるばるですから感謝です！

　Kスタイルメンバーもたくさん集まり賑やかな練習となりました。後半には間違って来たラッキースターのペルー人若者達も一緒には練習しませんでしたがメンバーとカタコトスペイン語で楽しくしてました^_^

　間宮さんとマスを交えた練習会。同じ基本練習でも人が変わると感じ方も変わるので勉強になったと思います。

　僕も見てて勉強になりました、ありがとうございました！

　来月の試合は僕も少しお手伝いする予定です、Kスタイルからも応援よろしくお願いします！

明日は練習あります！

明日は谷町九丁目のラッキースターボクシングジムで練習します！

元キックボクシングジム会長も練習来る予定です。

七時から九時までの二時間、充実した時間にしましょう！

ゆるゆる練習のススメ！

　今日は僕が今年２月から始めた仕事場に行く前の自主練習メニューの紹介します。

　と言っても仕事前ですからラジオ体操くらいのユルユル感覚で始めたので練習と言えるほどのものかどうか。

まずはだらだらと軽くストレッチを５分くらい。

次は奥に写ってる滑り台の手すりを利用しての腕立てを１０回。手すり持ってですからかなり緩いです。

お次はベンチで腹筋５０回。これも肩甲骨を浮かすだけでカウント一回の緩い腹筋です。

その後は気持ちが乗れば軽くシャドーごときを数分。

合計で１５分ほど！

今年２月から仕事ある日は雨天以外では欠かさず続けてます。

このゆるさが毎日できる秘訣かな。

しかし！継続とは力なりとはよく言ったもので腕立て腹筋の回数は無理なく自然に増えてます。

今は腕立て６０回、腹筋は１５０回ほど。

縄跳び５分、タップボール５分も追加して今は合計２０分くらいか。

この調子で続けていけば現状維持はできるかな。

キックは今のところ練習回数は少なくなってますが自分でできる事はやっておきましょう！

 

 

ウィークエンド練習！

　土曜日は扇町のレンタルスタジオで練習しました。

　少人数で短時間でしたがオシャレな空間で気持ちよく練習できました。

　久しぶりにO君も来てくれたので実践的な内容になりました。ヘビー級二人のミット持ちもボディプロテクターなければ効きますね^_^


　日曜日はレールサイド公園練習。こちらも恒例になりそうです。

　気持ちよく汗かけたらそれで充分です！
今回も差し入れありがとうございました！
次回からは気を使わずに、来てくださいね！

　こちらは小学生から大人まで幅広い年齢層です。

　小学生一年生でも、まだ練習したかったのか帰り際に「ミットしたいです。。」と来ました。

こんな小さい子が直向きに取り組む姿は見てるだけでハッピー気分になりますね。
キックを好きになってくれたらいいけど^_^

　土日共に次回は再来週予定です。

　土曜日練習場所決まればお知らせします！

刈払機研修！

　今の職場に転職して何かと初体験が多いです。

　利用者を多く乗せる送迎車に始まり、トラック乗って廃品回収、家事は一切した事ないのに公共トイレ清掃などなど初めてづくしのオンパレードなのです。


　今回は除草作業の時に使う刈払機の研修でした。

　ここ豊中の「コマツ教習所」は買い物行く途中によく車で通るので知っていたけど、まさかここに勉強に来るとは思いもしませんでした、人生わからないもんです^_^

一日中の研修費が13000円なり。
こんなリタイア前のおとっつぁんに出してくれるとはありがたいです〜。

　無駄に真面目に受けましょう。

　今日は扇町のスタジオで練習します！

　明日は恒例のレールサイド公園です！