武蔵、お前もか～！！

昨日のｋワンジャパントーナメントで武蔵選手が一回戦負けでした。
あの体型みて、どうのこうの言うつもりはありませんが、
やはり一番の敗因は反射神経の鈍化につきますね。

武蔵選手は防御では世界でもトップ３には入る位の選手ですが、昨日は手を前に出して顔をそむると言う素人みたいなディフェンスが目立ちました。


３０歳過ぎて一番衰えるのは反射神経です。
回復力や体力は格闘技という性質上はあまり関係ないと思います。
多分、反射神経をキープするのは無理と思うのですが。

これは認めにくいし認めなくない事実です。

僕も運動神経はありませんが、反射神経はあった方で（多分）エアーホッケーでは負けた記憶ないし、インベーダーゲームでも（古いか？）相手の嵐のような弾にあえて突っ込んで除けるのが面白かったのですが、つい数年前、小学校の娘とエアーホッケーしたら・・・完封負けでした。
気を取り直してもう一度したら、
「あ」「レっ？」「れ～」でした。
ほんとに言葉では言えない感覚なんですよ。

それからは「動かず、カウンター！」スタイルを追求することにしました
若いうちからそのスタイルはダメですが（間違いなく会長から怒鳴られますね）年相応のスタイルでいいかと思います。

しかし世界の一流選手が集まるｋワンリングでは、それは難しいですね～
武蔵選手。。これからどうなるのでしょうか？
指導者としても非凡なものがありそうですが

くっ、首が～

今日起きると異常に頭が重い
昨日の二日酔いか？と思いましたが、昨日久しぶりにした首相撲の筋肉痛でした。
昨日のメンバーはみんな同じ目覚めなはずです

さて昨日は練習後、久しぶりの友人達と飲みました。
正式には壮行会と言うのでしょうか？
ネパール人の方で日本、ロンドン、ニューヨークに続いて来月から中国の天津で会社を立ち上げるみたいで、、途中日本に短い間ですが滞在されてるので、この機会にとみんな集まったみたいです。
しかし凄いですね～話を聞いてるうちに自分も行ってる気分になりました
そろそろ僕も海外に行きたいのですが、、でもKスタイルジム設立資金もタメとかなダメだしね～（って毎日あんだけ飲んだらアカンよな～）

他にも東京で要職についてる方など、各分野で活躍してる人と接してると気分が嬉しくなりますねー！！
「僕も頑張らねば！」

次、会う日はいつかわかりませんが、変わらず楽しくしたいですね～ってやっぱりなのね・・・

昨日は阪急関大前の「ケープコッド」と言うお店でした。
マスターの奥さん、奇麗です
（いつもありがとうございます）
ｋスタイルでは前回の祝勝会でも御世話になりました。

また今年中には祝勝会で再び御世話になります～断言！！

土曜の練習は。

久しぶりの土曜日練習、そして少ない練習生でした～（涙）

でも、これまた良い練習だったのではないでしょうか
大きく動ける練習も久しぶりかもしれません。

少ないと、個人の要望にも答えることもできるし、きめ細かい指導ができることが良いところですね！

今回のトピックスは
おもいっきりのパンチの防御。
首相撲と膝蹴り。
その為の接近戦の持ち込み方。
などなど。

それと、今夜の収穫は最後にした生徒さんが他ジムでしていた練習法を教えてくれた事でした。
。。かなり良いメニューです
ｋにはぴったりの楽しく、実践的なメニューと思います

首相撲はシャカリキにならずに５０％の力くらいから形重視から始めて下さいね・・と言ってもやってるうちに意地になってきますね～
そこがいいところなんですがね

明日のめにゅーは

今回は試合出場を見送るので、久しぶりに膝蹴りを練習しましょう
パンチ、キックに膝（首相撲）が加わるとまた面白く深くなります。
地味な技術ですが、ちょびっとがんばりましょう！

明日は仕事の関係で少し遅れるかもしませんが、各自ストレッチからシャドーまでお願いします。

７月２７日の南港のゼップ大阪での池本さんの試合はチケット６０００円です。
時間は２時からと思います。

kスタイルの方は宮さんへ。
それ意外の方はボクの方へ連絡下さい。

今日は変わった角度からのパンチの指導してもらいました。
目からうろこのアングルからのアプローチでした
楽しいったらありゃしませんね
また楽しみにしていて下さいね。

何のための練習ぞ～”！

事前に有志の飲み会があると聞いていたので、汗かけて（頭にダメージ少ない）メニューにしましたが（優しい先生だこと）大丈夫だったでしょうか？

体験の方もこられて充実した内容でした。
ｋスタイルはジムのかけもちは問題なしですから、メインをそちらに置いてｋスタイルはクロスオーバートレーニング（または影練）の場にしてもらっても良いかと思います。

それと入会手続きだけしてまだ練習に来られない方もいますが、遅くなっても問題ありませんからお越しください。
仮に８時３０分に入っても、３ラウンドでマックスまで行くメニューはありますので、遠慮なく来てください（周りはストレッチしてる中での練習ですが）

最近、劇的に攻撃威力が上がった方が数人います。
その原因は何かと考えると、「距離」です。

やはり攻撃時は気持ちがハヤリますからどうしても距離が短くなってしましますので気持ちが焦る反面、距離が縮まり、堅苦しい攻撃になってしまい、本来の威力がなくなります。
そこを我慢して半歩後ろに下がると本来の距離で威力ある攻撃ができます。

昨日は男女数人、ボディーブローが凄まじい人がいました。

一度生徒さん同士で、あのボディープロテクターで受けてみますか？
意外に勉強になると思いますよ

今週土曜日は練習あります
少し遅れるかもしれませんが、柔軟からシャドーしておいてくださいね！

自らに頼む！それが超人だ！！

カッコいい言葉でしょ！！
僕が小学校時代に流行ったマンガなんですけど、今それの特集ムック本読んでまして、、それが熱い
その中の名セリフ集のひとつなんですけどね。
タイトルは「アストロ球団」です。

あまりにもハチャメチャすぎて、当時、弟から「兄ちゃん野球知らんやろ？キャプテン（ちばあきお作）読めば？」と馬鹿にされ、父にも「デッサン出来てない絵やぞ、やっぱりプレイボール（これもちばあきお）やぞ」とたしなめられ（確かに初期の絵は）ましたが全巻しっかり集めました。（現在かなりのプレミアみたいですよ）

「自らに頼む、それが超人だ」
今の不平不満を他のせいにせず、自らを信じる姿勢は格好いいっすよ（ちなみに主人公も相手の悪役も同じセリフを言う）

「上見て進め、下みて生きろ」て言う言葉を初めて聞いた時なんか、変な気がしましたが（なんじゃそりゃ！？と言う感じ）、それは多感な時代に熱いものに聞いたり読んだりしたのが残っているからでしょうか？
絶対、その言葉聞いたら球四朗（一応、悪者）が「この、ドちくしょうがぁ～！！」と言うはずです（これも名セリフです）

うちの理解出来なかった親兄弟にも球一（主人公）「ドめくらめが～！」と言うでしょう（だからこれも名セリフね、僕が言ったわけじゃ～ない）

明日も「一試合完全燃焼」（これがこのマンガのテーマでありセリフアンケート一位）で行きましょう

でもそのセリフに相手が「たかが一試合で燃え尽きるような安っぽい信条じゃないか！
」と返すシュールさが。。。凄いマンガです

ロッキー２から

ジムでの一場面
ミッキートレーナーが若手に教えてます。
「もっと声を出せ！威力がもっと出るんだぞ！吠えるパンチだ！！」と叱咤します。
そこでロッキーに
「お前の＝吠えるパンチ＝を見せてやれ」と。
ロッキーは
「フンっ、フンっ！！」と凄いパンチ。

英語でsonarl panchですって。

ロッキー３でｓの　Eye of the tiger　　など、アメリカ映画ってカッコよく言葉を使いますよね。

思うに「ロッキー」で、ボクシングの一般的イメージがある程度固まったような気がしますね。

日本では映画はありませんが、「明日のジョー」があります。
ボクシング＝減量
の過大で極端なイメージはあのマンガの影響が大きいですよね。

明後日の練習もSornal panch＆kickでいきましょう

池本誠知選手の応援に行きましょう！

昨日は職場の人たちと宴会でした。
で、２次会が終わった時点で、いつものよう意識なかったです～
本能のまま天六の「こまいち」に行ってました
運動用語で言えば「運動の自動化」ですな
しかし格闘技に関心ない人には迷惑だったかな～ごめんなさいね
お見送りもなく帰ってしまってすいません！
でも美味しく、楽しかったですよね、ね！？
職場の人が「こまいち」の店長と知り合いなのも驚きました、世間は狭い！

しかし～しかし久高選手は順調みたいですね。
がんばってタイトル取ってもらいたいですね！
その日はイケメン選手ばかりですからテレビ観戦して下さいね～！

　総合格闘技ですが、Mさんの先生の池本誠知さんの試合が７月２７日の2時から南港のZEPP大阪であります。
行ける人は是非行きましょう

この前初めてボディープロテクター打ちをしました。
面白いですね～

ｋでも折角、付けているのですから合間に遠慮せずにパンチでもキックでもして下さいよ！

今週、土曜日は練習します
がんばりましょう！！

イタリアの種馬

今日は時間があったので、久しぶりに「ロッキー」見ました。
この歳に（４３）になってやっと面白さがわかりました

公開当時は中学生で最後のトレーニングと試合場面以外がだるかった覚えしかありませんでしが、今見たら・・・タリア・シャイア（ロッキーの彼女）のなんと魅力的なことよ～

良質のヒューマンドラマでした。

しかしシルベスタ・スタローンって根っからのボクシング好きなのかも知れませんね～例えば、何気なく町中を歩くシーンだとか、デートに誘う前の緊張してる場面で何気なく出るシャドー（肩甲骨を動かすだけの小さい動きですが）役に成りきってると言えば終わりですが、かなり自然な仕草でした。
格闘技してる人なら心あると思いますけどね！

僕は今だにかなりの確率で電柱に前蹴りしてますわ

明日は練習ありませんからお間違えのないように

時間が足りない！

したい事がたくさんあって１時間半では足りません。
それだけ技術が上がって来ていることなんで嬉しいことではありますが。。

基本稽古をしましたが、たまにはいいですね
また来週もしたいです。
空手の基本稽古と違って決まった形にこだわらずに、その場でステップ踏んでくれてもいいですし、パンチの合間にダッキングなどを入れてくれてもいいですよ。
（周りのペースを乱さない範囲でお願いします）

昨日の体験の息子さんはセンスありますね～。
格闘技始めてひと月とは思えませんでした。
父上の英才教育のおかげなのでしょうね！
仕事での付き合いからキックを通じて家族の人と会えるのは嬉しいことです

もっと誰でも来れるようにしたいのですが・・・
早く規定が変わるといいですね！

やはりｋスタイルの雰囲気は褒めてくれてました。

個性も元気もありますからね～
選手、男女、上手い下手、年齢など関係なく頑張れる環境がありますからね

練習後のが美味しい季節になってきました。
頑張りましょう！