I shall return

　昨日、起床時が降っていなかったので、朝練に出撃。
５分ばかり走ったら、
しかたないから帰宅して、そのままローラーに乗ることに。
扇風機の風が直接にあたるようにして、乗ったら２０分ぐらい乗れた
　昨日の話はそのくらいにして、今朝の話を。
今朝もが降っていなかったので、朝練に出撃。
日曜日は買い物がないから帰宅が遅くなってもよい。
と言うことで、朝飯を食べてから出撃。
今日こそ日坂制覇を目指す
と、張り切って行ったんだけどね、先週より下で断念
やっぱ、脚が無いよね
もっとローラーで鍛えないといけない。
坂の途中で息を整えていたら、上から降りてきた山のニーチャンにニヤリを笑われた（まぁ、しょんないよね）
坂を下りて、伊達方から菊川を目指す。
現金な脚で平地にでれば、よく回る
４０年近く前に通った道なので、記憶の賞民期限切れで隧道があるなんて覚えていなかった。
隧道をすぎて坂を下りていったら信号のあるＴ字路に。
「こりゃ、どこでぇ？」とよく見ると、信号の向こうに線路が見える。
「あぁ～、掛川から来る道ね。」と納得。
左折して浜岡を目指す。
東海道本線の跨線橋の坂がイヤだなぁと思いつつ、坂を上る。
のたりんくたりん、浜岡を目指して走る。
池新田にたどり着いて、見知った場所に出たので、家に帰ることに。
その手前で左のクリップを変形させて往生こいたけど。
約４時間、１００ｋｍの朝練。
充実した朝練だった