夜の女王ドラゴンフルーツでピタヤボウル！スーパーフード？

頂き物のドラゴンフルーツカットしたら、中は鮮やかRedでした

生ハム＆ドラゴンライム果汁を振りかけて♪


ヨーグルト＆ドラゴン


ドラゴンパンチキレイな色になってシュワシュワ～


アサイーボウルに続きハワイで流行のピタヤボウルを作ってみました！

軽く凍らせたドラゴンフルーツ・バナナ・ヨーグルトでスムージーを作り、
、キウイ、パイナップル＆パパイヤ（缶詰）、シリアル、ココナッツをデコしました


オイシイ！本当にとっても美味しく出来ました
本場のは食べたことないのでオリジナルですがハワイに行ったら食べ比べてみたい…

「夜の女王」と称されるドラゴンフルーツ（ピタヤ）

十数年前に初めて南国で食べたときは、味の決め手に欠ける果物だな～と、
みんなmu mu…の表情でしたが^^?
柑橘系の果汁をかけると、味が引き締まり甘みが増してオイシイし、
ネット検索したら、女性にとっては嬉しい新たなスーパーフードで栄養満点フルーツとのこと

鰻の夕食後に夫に作って出したら、スゴ～ク美味しいと感激していました
　　　←二回目は雑　

お裾分けのお裾分けで我が家にきたピタヤですが、次はマンゴーだと嬉しいな～