ワンス アポン ア タイム

こんにちは
フロント神谷です

行ってきましたよー！
人生初のディズニーランド。
平日に行く予定が、雨予報とのことで日曜日に行ってきました。人の多さにビビりましたよー





子連れでのディズニーランドはかなり疲れましたが、最後に念願のワンスアポンアタイム観ることができました
シンデレラ城を舞台に、さまざまなディズニー映画シーンがプロジェクションマッピング技術によって投影されるなんとも美しいエンターテイメント
素敵な思い出になりました

★華麗ー★

こんにちは
フロント♂新垣です

最近の晩御飯についてですが、帰ってきてから料理するの面倒だな…と思いつつラーメンに逃げてしまう今日この頃

そんな中、ちょい足し料理で食いごたえアップ★

それは、

焼きカレー！

炒めたひき肉をコンソメで下味つけたのち、そのままインスタントカレーをフライパンへgo！！

一緒に炒めちゃいます＾＾
簡単でしょ？
ひき肉でカレーは飲み物でなくなり、
食べ応えバツグン！！
安っすい味してたインスタントカレーが
深みのあるカレーに
華麗に変身！

是非試してみて下さい


それでは
あでぅ

一刀流

フロントandコーチ松ちゃんのブログじゃないですけど、今日の世間のニュースにも二刀流って言葉が出てきましたね。
大谷翔平君の、これまでのルールをも覆すピッチャーとDHでのベストナインタブル受賞！
スゴいですよね。
不器用って言葉は俺のためにあるんじゃないかと、日頃から切実に感じてる僕からしたら、ホント羨ましいかぎりです(笑)
せめて、何かの一刀流としてガンバっていかなきゃと刺激を受けた１日になりました。
何の一刀流になろうかな…？
実を言うと決まってるのですが、恥ずかしいから会った時にでも聞いて下さいね(笑)

スクール担当 Kenwa.K

芸術家の卵のまま化石化！」

源Ｐ参上！

今日は軽く自慢！
ジャン！！！！

先日、レッスンの時に女子連の会長さんから依頼されて今日パット書き上げました！下書きなしの一発勝負。何が難しいかって、決められた範囲に決められた字数を収めるんです。それも体裁よく。所要時間１時間ってとこかな？字を書いている時間は２０分くらい！我ながら腕は落ちてる割には無事収まったって感じかな？

あ！　知らない人もいるはずなので自己紹介。源Ｐは「日本書道芸術専門学校」ってとこを出ているんです。今はテニスのコーチしてますが、ほんとは文科系。今でもテニスよりは書道のほうが偏差値高いですよ！

自慢ついでにもういっちょ！

これって何か分かります？「硯（すずり）」です。うちの学校、１年生の終わりに成績が一番良かった生徒に「１０万」の奨学金があるんです。源Ｐ頑張りましたよ。実力では到底かなわなかったので、無遅刻無欠席、提出物は欠かさず出してついにゲット１０万円。それで２年生の夏休み前、中国からきている篆刻（印鑑を彫る）の先生が国に休みの間帰るのを知ってたので全部預けて「硯買ってきてください」ってお願いして買ってきたものなんです。写真じゃよくわからないけど端渓って硯で厚みが５センチくらいあるんですよ！２０数年前に中国で１０万だったので、今はもっとするんじゃないかな？今では源Ｐの青春を共に生きてきた宝物なので値段は気にしてませんけどね！

やばい！書道の話し始めると長くなっちゃいそうなので今日はこの辺で！

今は冷凍冬眠中の芸術家の卵の源Ｐでした！

更新中！！！

ストレッチと週1の通院で、ようやく全身の筋肉がほぐれてきて、辛かった腰痛と肩こりがだいぶ良くなりました

ストレッチは、家事をしたりテレビを見ながらついでにできるし、筋肉がほぐれてスッキリするし、ケガ予防にもなるし、どれだけやってもタダ‼︎いい事づくしです♡

これで痩せたら最高なんですけどね〜。

いつのまにか手づくりの秋から食欲の秋になっていました

それで、前々から気になっていた『サンスーシー』というお店で、人気No. 1のゴマカレー南蛮うどんを食べて来ました！


クリーミーなので、うどんを食べ終えたら、残ったスープにご飯🍚をイン♪
まいう〜〜♡♡♡

過去最高体重更新中でございますぅ

ダイエットがんばりまーす


受付：照屋