朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

五社神社に!お参り

2020年12月31日 16時28分18秒 | Weblog

2020年12月31日 木曜日 晴れ

今朝起床6時20分、恒例行事をこなしてから・・・朝刊を読み朝食、NHKテレビで再放送の「たけしくん」を見てから、愛車の洗車を始めましたら冷たい事・・・洗い終わり拭き上げをしようとしましたら、屋根の水が凍ってしまいましたがなんとか10時半頃までに終わることが出来ましたので、居間の掃除を(昨日やり残してしまいましたので)行い掃除機のフイルター等水洗い致しましたら昼食の時間なってしまいました。

午後は昼食後毎年元旦に五社神社にお参りと、新しいお札を頂きに行きますが「新型コロナウイルス」で密になるのが嫌で、今日出かけましたら・・・同じ思いの人かな?駐車場いっぱいで、参拝者も拝殿前で少しですが列が出来て居りました。

今日で2020年も最後になりました来年は「新型コロナウイルス」終息宣言が出ると良いのですが!私は外出なしで、お神酒を頂きながらテレビ鑑賞して過ごす予定です。


庭の椿

2020年12月29日 15時23分16秒 | Weblog

2020年12月29日 火曜日 曇り

今朝は6時15分起床・・・恒例行事をこなして、朝食後最後の資源ごみの日ですので集積場に!今年は燃えるゴミ・プラゴミもう回収在りません、次回の収集日は燃えるゴミ1月4日・プラは1月8日まで有りませんので・・・倉庫いっぱいになりそうです。

午前中は庭の枯れ葉の掃除と溝掃除を致しましたら、午前中は終わってしまいました。

昼食を頂いてからテレビを見ながら昼寝を少し致してから、妻の所に洗濯物を届けてから西区篠原町に用事があり出掛けてきました。

今日も歩きお休みをしましたが・・・現在の万歩計は2000歩を刻んでいました。

我が家の庭の椿が咲き始めました。

     


休養日!

2020年12月28日 18時24分51秒 | Weblog

2020年12月28日 月曜日 雨のち晴れ

今日は週間天気予報で雨予想でしたので、1時間程朝寝坊をして6時半起床・・・朝の恒例行事をこなしてから朝食を頂きましてから、燃えるゴミの日ですので集積場出しに出かけました。

今日は雨ですので休養日・・・午前中はイオンに、正月用品の買い物に出かけ予定したものは買い求め車に乗りまして、気が付きました「お年玉の袋」を忘れてしまいましたが、今年の残りで間に合うかな?もう一度調べてから、買い求めることにしました。

午後は急速に天気回復し、晴れの天気になりましたが・・・休養日と決めて居りましたので、歩きもお休みいたしました。

明日からはもうひと踏ん張り・・・庭の枯れ葉の片づけと愛車の大掃除、30日は家の中の最後の掃除をして、31日は早めの風呂に入り今年中の垢を落とす予定ですが、予定通りに終わることが出来るかな?

我が家の紅葉

     


今年も残り4日に!

2020年12月27日 17時06分57秒 | Weblog

2020年12月27日 日曜日 晴れ

今年最後の日曜日ですが!いつもと同じ朝で・・・起床少し遅く、6時20分でした。

日曜日ですので息子夫婦も孫達も起きてこないので、私も朝寝をしてしまいました。

起床後は何時もと変わりなく・・・朝の恒例行事を無事こなしてから、朝食を頂きました後は・・・風呂と洗面所・トイレの大掃除を致しましたが、中腰での作業で腰の負担大きく今でも少し痛みを感じますが無事今年の大掃除も済・・・30日に軽く掃除をして、今年の仕事納めにしたいと思います。

昼食後は・・・日課になったかな?テレビを見ながら、昼寝をしましてから・・・歩きに出かけまして、何と歩数計5600歩を示しており・・・自分でもびっくりしました。

今年も残りあと4日なりましたが、頑張って歩いて元気で過ごせる様に、足腰を鍛えて良い年を迎えたいと思います。

蜆塚遺跡の花壇に植えられておりました・・・鮮やかな花!

 


大掃除!

2020年12月26日 18時30分03秒 | Weblog

2020年12月26日 土曜日 晴れ

今朝の起床は5時40分、何時もより少し寝坊しましたので・・・急いで血圧測定を致しましたら、少し高めでしたが手帳に記録して、朝の恒例行事をこなして朝食を頂きましてから・・・大掃除の続き、台所の掃除を始めましたが・・・台所は油が飛びますので、洗剤を、使いながらの作業で・・・思うように進みませんでしたが昼頃には何とかめどが付きました。

昼食後・・・炬燵でテレビを見ながら、お昼寝をしてから歩きに出かけて・・・4900歩歩いてきましてから・・・大掃除の続きをして、4時になりましたので・・・晩酌を頂きました。

何の花かな?ピンクで綺麗でしたので!

     


今日はクリスマス!

2020年12月25日 15時38分23秒 | Weblog

      

2020年12月25日 金曜日 晴れ

今朝も定刻通りに起きだして、朝の恒例行事をして朝食を頂きましてから、大掃除の続き・・・今日は居間、一番人が集まる所ですので・・・彼方此方埃で一杯でしたが、何とか午前中で片づける事が出来ました。

昼食後はテレビを見ながら一眠りをしてから、歩きに出かけ4700歩、歩くことが出来ました。

その後妻の所に洗濯物を届けに行き、帰宅してパソコンを開きホームページをUP致してからブログの書きお込を致しました。

 


自分がもし!

2020年12月24日 17時43分52秒 | Weblog

2020年12月24日 木曜日 曇り時々雨

今朝も5時半には起床して血圧測定・・・最近寒いので高めの値、今朝も1回目153なんての値でしたが、測り直しを致しましたら139でしたので、手帳に記録しましたが・・・やはり血圧は高いので、少し注意して生活態度を改めないといけないかな?

午前中は、孫娘の「アッシー君」してから、今日からは家の中の大掃除を始めました・・・、私の部屋から始めましたが・・・整理して捨てる、中々捨てる事に、手間取りやっと12時前に終わることが出来て、昼食を頂きましてからは・・・歩きに1時間程(5300程)歩いてきましてから、私の部屋の続きの孫が使用している部屋の、大掃除を致しました。(今の処私の予定通リの進行)

今日はクリスマスイブですが・・・「新型コロナウイルス」感染収まらず、病院関係者の皆様は大変な思いをしながらの、勤務をしているのに・・・誹謗中傷があるとの事で心痛めて居ります。

誹謗中傷をしている方・・・自分が「新型コロナウイルス」に掛かったら、誰にお世話になるのか・・・考えての発言かな?少し考えて、医療従事者にエールを送って欲しいですね!

ブーゲンベリアかな?紫の色鮮やかでしたので!

     


大掃除!

2020年12月23日 17時12分50秒 | Weblog

2020年12月23日 水曜日 晴れ

今朝も5時半起床・・・何時も通りの、朝の恒例行事を無事済ませてから朝食を頂きました後、パソコンを開きメールをチェクから・・・久しぶりに孫娘の「アッシー君」をしてから帰宅して・・・前日からの大掃除の続きのガラス拭きをして、何とか玄関のガラス拭きと掃除終える予定でしたが少し残りましたので、昼食後も残りました玄関の掃除を続けて何とか終了出来ましたので、明日からは室内の大掃除を始めたいとおもいす。

掃除終了後1時15分頃から、歩きに出かけ4700歩、歩いてきました。

歩きの時に見つけました、ピンクの花・・・「ぼけ」かな?花の少ない時に・・・優しい花ですね!

     


猫の日向ぼっこ!

2020年12月22日 15時38分01秒 | Weblog

2020年12月22日 火曜日 はれ

今朝は何時もより少し早めの5時15分起床、トイレに行きましてから朝の恒例行事を致しましてから、朝刊を取りに外に出ましたら寒かった・・・くるまの屋根とフロントガラスが凍っておりました、今冬初めてでした。

朝食後新聞のニュースを観てから、午前中は昨日の続きの窓ガラスを拭き上げ・・・やっと3分の2終わりましたが、少し高い所拭くのに足元ふらふらして作業はかどらず、歳を感じました。

昼食後少しテレビを見ながら昼寝タイムの後・・・1時間歩いてきましてから、妻のおやつを買い求めて、洗濯物と一緒に届けてきました。

ここ3~4日、あるお宅の屋根に猫が日向ぼっこをして居り・・・何処から上がったのかな?

     


大掃除

2020年12月21日 15時27分53秒 | Weblog

2020年12月21日 月曜日 晴れ

今朝の起床は5時20分・・・血圧測定から朝の恒例行事を終えてから朝食を頂きました。

午前中は・・・大掃除の手始めに、ガラス拭きとカーテンの洗濯を致しましたら、疲れました・・・ガラス拭きは半分も出来ませんでしたが!

昼食後は、歩きに出かけ4700歩あるきました。

遺跡の紅葉・・・太陽があたり燃えているように見えました。