レッスン８３くらいまで進めていましたが、
またも私の、なんとなく出来てない感が
やってきたので、ワークブックを一時停止して
テキストの方を読んだりしています。
娘の幼稚園の夏休みが３１日まで
延長となりましたが、その延長期間の
初日に、園児がコロナに感染したとのことで
さらに、さらに、９月７日まで臨時休園
となった。娘は濃厚接触者ということで
検査を進められた。明日から
無料の検査（ドライブスルー形式の）が
運動公園で実施されるそうなので
それを受けてこようと思っています。
娘との自由時間、
夕方の数時間でさえも※▲×□☆
状態なのに、常時ふたりきりって
一体どうなってしまうのか？と思ったけど
今のところ、私のイライラもなく、
娘の癇癪もなく、穏やかな日が続いていると
思います。娘の成長に感謝。
奇跡講座 ワークブック編（１42日目くらい）
【レッスン８２】レッスン６４の復習
・私の機能を私に忘れさせないでください
まずは、「赦し」
まずは、「手放し」
まずは、、
・・・・結局、いちばん難しいのが
それじゃないですか(。-`ω´-)ﾌﾟﾝｽｶ
すでに幸せなのだから、
それに気付きなさい、ということかなぁ。
ヘアカラーせず、服も毎日同じ、
スキンケアなし、ストレッチ・運動なし
ご飯も基本食べない、寝ない、
物理的に人と会わない。
私は、これが出来るようになったら
幸せだと思う。でもこうなると、
他人に不幸と思われるであろうことが
まだ諦めきれない理由。
奇跡講座 ワークブック編（１41日目くらい）
【レッスン８２】レッスン６３の復習
・私の赦しは、全てのマインドに
やすらぎをもたらします
最近、”にわとりとたまご、どっちが先か”
議論をひとりでしているかのようです。
幸せになりたいために、ワークをしているのに
幸せにならないと光は見えない、とか、
幸せでないと幸せになれない、とか、、
え、、、？となる。
因果で思考してるから
こんな意味不明なことになるんでしょうね。
達成した人が文章で説明しても
こんなふうにしか伝わらない。
だから悟った人は何も語らないのでしょうね
受け取る側が間違うから。どうしても。
夏休み期間中のお弁当、
今日で終了！のはずでしたが、
３１日まで延長となりました。はぁ。
－今日の献立－
・白飯（プリキュアふりかけ付き）
・小松菜とウィンナー炒め
・玉子焼き
・ちーずちくわ
・シウマイ（冷凍）
・バナナ
昨日は本来、お盆でしたが、
娘が発熱＆嘔吐、かつ緊急事態宣言
延長ということで、さすがに
夫実家へは行きませんでした。
せめてお中元だけでも？と、
ずっと迷って考えあぐねいていましたが
勇気を持って、お義母さんに
ショートメール出しました。
”よそよそしくなく、馴れ馴れしくなく”
こういう間柄の連絡は本当に難しいです。
文章どころか、タイミングすら自分では
出来なかったので、ワークブックの
レッスンの力を借りて（ほぼそれのみ）
出しました。えいやと。
何を恐れてるんやと。ほんとに。
「苦しい過去や出来事は、
そもそも起きてなどいなかった」
ということに、ガッテンしてます。
これがレッスンでいうところの「赦し」
の意味だそうです。
数ヶ月前にも読んだと思うのですけど、
全く覚えていません。おそらく、先生の講義みたいに
「右耳からきいて左耳から抜ける」みたいな
感じだったと思います。
でも今は咀嚼くらいは出来てるかなぁと
思いたいんですけど、出来てる、という
意味合いも怪しいです。
自分の実感を信じていません、もはや。
奇跡講座 ワークブック編（１40日目くらい）
【レッスン８１】レッスン６２の復習
・赦しはこの世界の光である私の機能です
今年のお盆は行かないことにしました。
お中元だけでも渡してこうか？とも思ったが、
行けば必ず「密」になる。渡してスパッと
帰るほど鉄の心を持っていない。たしかに、
去年の盆も正月も清明も、コロナ禍
決行し、実際「密」だったにも関わらず
誰も感染してはいない。
ニュースに踊らされていると思われるかも
しれない。そう思われるのがいやで去年は
結局全ての行事に参加した。がしかし、
私は常日頃、何かに付けて参加したくないと思ってるわけで。
その参加したくない一番の理由は
自分の小さな自尊心ということも
気付いてはいます。解決できないだけで。
レッスンしていくなかで、
このことについて考えたら、少し
ラクになったので、「またお正月に」
と約束して、今年のお盆は
行かないことに決めました。
夏休み（平日）も残り３日となりました。
せっかく４週間続けられたから、
このままお弁当が続いてくれても
いいのだが、私の性格上
”必要ないならやらない” でしょう。
－今日の献立－
・白飯（プリキュアふりかけ付き）
・サンマの蒲焼
・肉巻き（大根、人参）
・玉子焼き＆ウィンナー
・ブロッコリ（冷凍）
・ぶどう＆バナナ
お盆について、あーだこーだ考える。
というか、義理母、義理妹家族、
その親戚について、あーだこーだ
考える。
「何のため」「意味不明に思う自分がいや」
「義理母の顔を立てるため？」
「誰も私を縛りつけてはいない」
「縛りつけられた方がむしろ楽？」
「行きたくなーい」
「非難されたくなーい」
「ほっとかれたくなーい」
思考といえないほどの幼稚性。
（つづく）
奇跡講座 ワークブック編（１39日目くらい）
【レッスン８１】レッスン６１の復習
・私はこの世界の光です
土台を作ってるのだと意識してやる。
完成から程遠いと思われる土台作りも
ゼロから始まる。土台作りの時点では
誰も、ぜんぜん出来てない（>_<;）、
また忘れた（>_<;）、もうだめだ（>_<;）
などとは思わない。
土台作りのようにやる。
と、自分を励ましながらやっております。
夏休み期間中のお弁当づくり
－今日の献立－
・白飯（プリキュアふりかけ付き）
・唐揚げ
・チーズちくわ
・玉子焼き
・かぼちゃの煮物
・ブロッコリ（冷凍）
・バナナ＆ぶどう
娘の ”食べるor食べない” に、以前より
さほど神経質にならなくなった自分がいます。
昨日の晩ご飯も、娘はよく食べてくれました。
野菜のあんかけ唐揚げ
＋かぼちゃの天ぷら
お弁当も毎日完食してくれます。
残してもいい、と自分で思えるように
なったのが大きいと思います。
食べる→体が大きくなる
栄養バランスが悪い→病気になる
おやつを食べる→虫歯になる
などの中途半端な信仰を見直しています。
というか、これを守って成果を出すのは
無理だと、ようやく気付きました。
それをしなかったために、医者や先生
から、「ほらみなさい」と言われることを
ずっと拒絶してたんですね。全てが
私の妄想でした。（おわり）
夏休みも来週の月曜日で終わり。
緊急事態宣言中だが、果たして
大丈夫だろうか・・
お弁当づくりもせっかく慣れてきたから
早起きを続けたい。たい。たい・・・
－今日の献立－
・白飯（プリキュアふりかけ付き）
・焼き鮭
・豚肉としめじとピーマンの甘辛炒め
・玉子焼き＆ウィンナー
・ぶどう
奇跡講座 ワークブック編（１38日目くらい）
【レッスン８０】
・私の問題は解決されていることを
私に認識させてください
実践と練習があまりできてないのに
読みたいがために進んでしまっている。
復習でがんばりますv（^^）v
奇跡講座 ワークブック編（１37日目くらい）
【レッスン７９】
・問題が解決できるように私に問題を
認識させてください
温暖化、戦争、コロナ、災害、貧困、餓死、
孤独死、ゴミ屋敷、格差、
難病、激太り、激痩せ、絶縁、
交通事故、飲酒、中毒、詐欺、
子育て、家族、親族、隣人、ストーカー、
テレビは深刻そうに様々な問題を
ニュースしてますが、それはすべて
ひとつの問題で、答えもひとつ
とのことです。そういう実感はないのですが、
今までのレッスンから、そういうことだろうな
と、理解はできるし、それを実感するために
レッスンをしているということでもある。
「実感」というのもとても怪しい言葉では
あります。レッスンでは、私の実感も
実在しない、ということですから。
身体＆思考自体が実在しないという考え。
危険思想ぽいですよね、読む人が読むと
間違うというか。そういうときは、自分の
行動力の無さにほっとします。
奇跡講座 ワークブック編（１36日目くらい）
【レッスン７８】
・奇跡が全ての不平不満にとって代わりました
堪えきれず８０まで一気に読んでしまった。
今はどのレッスンをするかというより、
実践です。自分ひとりのときは出来ても、
やはり他人がいると忘れてしまい、
自我で満杯になるので、これを忘れずに
いられるか？鼻息荒めです。
