６月１８日

　朝ごはん


昨日の残り　肉じゃが
田芋パン


　予定

下着調達


　晩ご飯

レタス炒飯
豆腐とワカメの味噌汁
豚ウデ肉とじゃがいもとブロッコリの炒め物

りんご＆グレープフルーツ