machanの万歩計

健康長寿で 元気に楽しく
野越え山越えてくてく歩きたい

パスタの店を探して?

2017-12-19 18:18:32 | よこやまの道
ウォーキングが解散し
そうだパスタの店だ!


プリントアウトしたのを忘れて
広い道路にお手上げ
鮭の遡上の多摩市のマンホール
綺麗だなあ!


朝からダイヤが乱れている京王線
連絡バスも出しているとか?
朝は20分ほど昼は6分ぐらいの遅れ
田舎者には少々遅れても電車は次々と来る
田舎者ゆえの不思議なほど遅延に対するおおらかさ?


元気に遊びました
裸木を茜に染めて日没
輝いているのは稲城駅の辺りかしら


今朝の白みかけた「かわたれ時」にも
不夜城のように輝いていました

苔の森

2017-12-19 17:55:11 | よこやまの道
リーダーさんに付いて歩いているだけのウォーキングなので
苔の森にも名前があるのでしょうが


狭い範囲なのに苔が育つ湿度や光が維持されるって凄い!


説明も出来ないし
来たくても道がわかりません
ちょっと勿体ないウォーキングです


植物園のまえへに到着


キリストさんの生誕の様子がありました


クールダウンのストレッチをして解散
ベーグルさんのお陰で多摩市のウォーキングにも参加させて頂いています
今年もありがとうございました

豊ヶ岡の杜へ

2017-12-19 17:28:19 | よこやまの道
正面に見える貝取山の麓から
てくてく歩いて谷を越え 


豊ヶ岡の杜への入り口へ


左へ向かうと山道
山道が苦手な人は右のだらだら坂を上り合流します


背丈ほどあるクマザサをかき分け


ちょっと登山気分です


嬉しい嬉しい山道です


下り道になり少し
開けたところに立つお地蔵さま
富士山の方へ向かって立っているのかな


少し下ったところがポイントらしいです
ビルとビルの間から
雪をかぶった頂きが霞の中にぼんやり見えます


豊ヶ丘北公園で最後の休憩です

多摩センターからウォーキング

2017-12-19 12:56:28 | よこやまの道
今年最後の多摩市のウォーキング


61名とボランティアの方が20人くらいが歩きます


先月もここで休憩した


遊具の形に見覚えがあります


右が 足を置いてエアロビクス・サイクリング


左が両手で握って腕回し


何時来ても道も方角も覚えていません


右の板が腕立ての筋トレ?


正面の鉄棒が足のストレッチ?
試す間もなく出発です

稲城の梨ワイン

2017-12-19 06:59:08 | 日記
稲城市特産の梨ワイン
ブドウも特産だからブドウのワインも有れば良いのに


梨ワインを買ったらプレゼントの
稲城市のキャラクター「稲城なしのすけ」のエコバッグ
梨には負けたブドウ
ブドウのキャラクターは居ません