つうこのなにげない日々

札幌のおいしいもの、あちこちお出かけ、映画、音楽の感想、ボランティア、その他日記風なんでもあり・・・

伝達料理

2015-12-17 23:29:56 | お出かけ
食改 区役所の 食生活改善推進員協議会の
行事です。

養成講座で習った 料理を 復習します。

今回のメニューは
千石豆と 梅干しの炊き込みごはん

チキンの パプリカ煮

りんご、柿、カブの サラダ

ヨーグルト味の パンナコッタ


最初に ヨーグルト味のパンナコッタを
作りました

砂糖は カロリーを抑えるためパルスイートを 使いました。

サラダも 美味しかったです








区役所の職員さんに
健康に関する 講話して頂きました。

うがい、手洗い、身体を暖める。



ガトーショコラ

2015-12-15 23:13:27 | 清田ポーラスターコープ会
広い 実習室に 集まったのは

四人

１２月ともなれば 皆 忙しいらしい

ガトーショコラを焼くのに ４０分
かかるそうで

まずガトーショコラから

材料を計る

１人一個の ガトーショコラ

皆 必死で 電動の ハンドミキサーを回す

M3さんが 二台 持ってきてくれたので
助かる

１８センチの型は 紙製

何もない 地区センターです

調理実習室と銘うっていない地区センター

調理台（ステンレス製）が無い
角度を変えられる 鏡が無い

区民センターは遠い

そんなこんなで 焼くことになりましたが
ガスオーブンの 使い方が
わからない

事務所から 「取説」を 借りて

出来たものがこれ





少し コゲある ガトーショコラ （泳げたい焼きくん で 歌って🎼 ）


クッキーはこれ





ジンジャーマン かわいいでしょう？


ドタバタと 終わった
クリスマスの お菓子作り

次回に 期待です。

私は 二組に分かれて、クッキーと
ガトーショコラを作る予定でした

人がいません。





シュトーレン

2015-12-14 20:06:08 | おいしいもの
ミュンヘンクリスマス市

雑貨屋さんを 見て歩くのは
楽しいです。

以前は マトリョーシカ、サンタさんや
雪ダルマの飾りもの、サンキャッチャー
など 買ったものです。

ホットワインや、ソーセージなど
食べたものです

今回は 私は何も買わず
子供は シュトーレンを購入

クリスマスと バレンタインに
食べるそうです。






道南ラリー

2015-12-11 23:14:55 | 健康に関して
最近、アロエを飲み始めた方を
お誘いしましたが
お稽古事を理由に断られて
しまった

そんなに上手くはいかないか？

ネットワークビジネスに抵抗が
無い方のように みえたが…

お母さんを連れて、アメリカ旅行も
夢ではないと思う。

ラリーというのは 表彰式です。
それなりに 着飾って、花束を
受け取るのは 女性なら誰でも
胸がワクワクします。

今回は 「腸内フローラ」の話も
ありました。

腸内フローラを整えることで
癌や、糖尿病、 シワや肌荒れ
うつ病も 改善される











善玉菌のエサになる アロエを飲みましょう

私は自分の身体で 実感しています。

便秘は 無し、肌も年齢にしては
綺麗

食物繊維も 意識して 摂っています。

忘年会（来年度の手帳を渡す）　中止のお知らせ

2015-12-09 23:04:04 | ボランティア
　１２月１９日　土曜日　里塚・美しが丘地区センターで

お弁当を食べながら

来年の行事予定などを話し合う予定でしたが

会員の大多数の人が　別な用事で参加出来ないと

副会長から電話が来たので　中止することにしました

私は「寡婦」と呼んでいる　子育ての終わった会員さんに連絡しました
１９日の　１カ月前です

申込み締め切りは１２日　ですが　欠席３名　一人だけ出席

「母子」と呼ばれる会員さんの出・欠は　同じ歳の子供のお母さんに
してもらったのですが

１９日は別な用事が出来たそうです

１カ月前には決まっていなかったそうです

冬はお天気の急変などがあり
夜はあまり　集まりたくないのですが

働いていたら　土曜の午後も　集まれないらしく（子供の習い事などもあって）
土曜の夜にしたのですが

お弁当は若いお母さんが買って来てくれることになっていました

冬道の運転は恐ろしいですから　なるべくしないようにしています

自分一人なら　まだよいけれど　人を乗せていたり、何時までに　会の
買い物をしなければならない　など　迷惑がかかるような事があっては

お互いに困りますから



手帳は郵送することにしました　一部

若い副会長さんの所に持っていって配ってもらいます


手帳は今年中に配らないと・・・