伝達料理

食改 区役所の 食生活改善推進員協議会の
行事です。

養成講座で習った 料理を 復習します。

今回のメニューは
千石豆と 梅干しの炊き込みごはん

チキンの パプリカ煮

りんご、柿、カブの サラダ

ヨーグルト味の パンナコッタ


最初に ヨーグルト味のパンナコッタを
作りました

砂糖は カロリーを抑えるためパルスイートを 使いました。

サラダも 美味しかったです








区役所の職員さんに
健康に関する 講話して頂きました。

うがい、手洗い、身体を暖める。