つうこのなにげない日々

札幌のおいしいもの、あちこちお出かけ、映画、音楽の感想、ボランティア、その他日記風なんでもあり・・・

パークゴルフ シニアスクール 課外活動

2013-06-29 00:50:24 | シニアスクール
水曜日
シニアスクールが終わったあと

有志でパークゴルフに行きました





パークゴルフ場でもらいました

清田中央の みどりパークゴルフ場に行きました


初心者 参加 歓迎(一応)

やれば上手なのに 謙遜して(?) 初心者でーす とか言う人もいて?

行きたかったので行きました

最後にパークゴルフをしたのは・・・?

運動も週に2回はしたいと思っています

知る人ぞ知る 運動嫌い!!

家でゴロゴロしているのが 性にあっています

パークゴルフは楽しかったです
せかされる事もなく 下手なりに楽しみました

2回、回ったのですが 自分の運動不足を思い知らされました
足が痛い。左の膝が・・・

寒くもなく、風が心地よく、日差しもそれほど強くなく
自然の中を和気あいあいとゲームしながら

歩くのは最高!!

あきれもせずに 一緒に回って下さった方達
有難うございます

貴重なアドバイス有難う

ナスタチューム

2013-06-27 00:29:46 | ガーデニング
雑草だらけの 花畑にようこそ

シルバー人材センターに 樹木の剪定を
お願いしているのに まだ来ません
今月中に来るでしょうか?

催促した方がよいのでしょうか?
(最速するのは苦手ですが、他にもう1件あります)

プランターのお花達が元気です





ナスタチューム 黄色
苗の数が少なかった割には 横に広がって
大きく咲いています






オレンジ色
こちらは真ん中にロベリアが見えます
黄色い方にも入れましたが目立たない





定番 マリーゴールド
余った エンドウ豆の種を植えたら芽が出て
10センチ程になりました
はやく花が咲けばよいな






秋までもつか?
パンジー

Kさんにいただいた アルケミラモリス (宿根草)根がついたかな?
ジキタリスの横に植えました
宿根草ガーデンになるように

Kさんは宿根草しか植えないそうです



シニアスクール 6月26日

2013-06-26 23:29:16 | シニアスクール
今日は 小学2年生との交流と
歴史 でした

小学2年生と
自己紹介ゲーム
伝言ゲーム
じゃんけん汽車ポッポゲーム を
しました

自己紹介ゲームは 最初の人が 自分の名前
2番目の人が 1番目の人と自分の名前
3番目の人が 1番目の人と 2番目の人の名前 と自分の名前
というふうに後の人は 沢山の人の名前を言う事になります

頭の体操になります

じゃんけん汽車ポッポは1回でばてました

子供たちのスピードについていけません

「ハッピーメロディー」と言う歌を歌ってくれて
ヨサコイも踊ってくれました

2年生は可愛いです
参観日なのか? 父母も見学していました

働いていたので、あまり参観日に行けなかったように
記憶していますが

今の父母はどうなんでしょう?

6月22日は カニの日

2013-06-25 01:17:49 | おいしいもの
6月22日は 一般的な星占いで
かに座の最初の日です

その日にちなんでカニの日

私が子供に蟹を食べさせてもらえる日






「蟹工船」に連れて行ってくれました

カニ寿司
セットは茶わん蒸しなどがつきます





子供は「釜飯」






釜飯はご飯が お茶碗3杯分あるので
お腹がいっぱいになります


セットは漬物等がつきます





カニ汁はだしが出ていておいしいです

ご馳走様

つなが~る 開設日 6月24日

2013-06-24 23:40:35 | つなが~る
今日は 三世代交流サロン つなが~るの
開設日です

食事の支度を頼まれている私は 9時に行きました

今日の献立は
薄切り豚肉の生姜煮
はんぺんと海老のふわふわナゲット
さつまいもとレーズンの茶巾しぼり
フルーツ  です






茶巾しぼり 砂糖を使っていないのに
さつまいもと、レーズンの甘みだけで
美味しいです

以前作って、食べたことがあるのですが
その時より美味しく出来ました


お味噌汁もワカメが大量に入っていておいしかったです





最後の方だから?

狭い台所で食事を作るのは大変ですが
食べる方も 協力してくれます?

配達も大変です
肉が食べられない人がいて・・・

私はまだまだ 気持ちに余裕が持てません


おまけ





スーパームーン

14パーセント大きく
30% 明るいそうです

同じ「月」でも違うのね

傷痕 桜庭一樹著

2013-06-23 00:29:11 | 読書感想


マイケルジャクソンがモデルと思われる本です
舞台が日本の東京
母親が不明の少女 傷痕と二人で銀座のど真ん中
廃校になった小学校に動物園を作ったり
観覧車を作ったり

貧しい生い立ちで子供のころ遊べなかったので
今遊園地を作って子供が楽しそうに遊ぶ所を見ている

物語はこの「キングオブポップ」が亡くなったところから
はじまる

姉 孔雀の回想だったり
このキングオブ・・・を訴えた少女だったり

取材しようと執拗な男だったりの回想
が書かれて

父親(キングオブポップ)が亡くなった 傷痕がどうやって生きていくか?
暗示させます

「カリスマ」性 について考えさせられました

お茶飲み会

2013-06-22 23:36:15 | 健康に関して
毎月第3木曜日は
Aさんの お宅で お茶飲み会があります

今回は友人と一緒に行きました
この方は 昨年大病を患ったそうで

少しでも体力に 自信がつけばとお誘いしました






リーダーがもってきてくれた ワラビのとろろ
すり鉢でおろしたそうです


山菜の ふき の煮物






さんまのかば焼きの缶詰で煮るそうです


この日のメイン? 鶏の手羽のトマト煮です






鶏肉が柔らかい


ポテトサラダ





手作りのベーコンが入っています

人間の身体は 口から入った食べ物で出来ています
少しでも 身体に良いものを食べて
医者にかからない、薬を飲まなくてもよい
生活を目指しましょう

花の鎖 湊かなえ著

2013-06-21 04:53:01 | 読書感想
湊かなえ の 小説はどれを読んでもおもしろい

過去と現在が入り乱れて 書かれているので
わからない部分もあります

(何度も読めばよいのかも?)

祖母が美雪で
母が 紗月
子供が梨花 で

雪・月・花 になっているらしい

(ネタバレになります これからこの本を読む方は読まないでね)

文章にして整理しないとよくわからない人間関係

なぜ お母さんに毎年豪華な花束が贈られてきたか?

お祖父さんが事故で亡くなった原因

お母さんはそれを知って、愛する人と別れる
その愛する人が 急性骨髄性白血病 と言う病になって
ドナーを探している