若い頃から運動が好き。
ずっと、早く走りたい、遠くになげたい、高く飛びたい、しっかりとボールなどをキャッチしたいと思っていました。
その結果、何もしていなくても、自分の身体の軸は斜め前とすりこまれていました。
他にもいろいろと原因はありますが、そんなこんなの意識でも出来た現在の身体（膝痛いよ～～～）
ずいぶんとましにはなってきていますが、まだまだ意識改革が必要です。
今月からは、かかと意識月間にしようと思います(^^)
エクササイズでもやろ～～～～～(^^)/
ずっと、早く走りたい、遠くになげたい、高く飛びたい、しっかりとボールなどをキャッチしたいと思っていました。
その結果、何もしていなくても、自分の身体の軸は斜め前とすりこまれていました。
他にもいろいろと原因はありますが、そんなこんなの意識でも出来た現在の身体（膝痛いよ～～～）
ずいぶんとましにはなってきていますが、まだまだ意識改革が必要です。
今月からは、かかと意識月間にしようと思います(^^)
エクササイズでもやろ～～～～～(^^)/
