草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

今日のテーマは「それぞれの素材の味を感じる」ってことでしょうか・色々野菜ワカモレディップ添えその他

2022-03-31 20:57:48 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)






★色々野菜ワカモレディップ添え


   きゅうり
   人参
   ブロッコリー


★豆腐となすの味噌のっけオーブン焼き


   豆腐
   なす


★発芽米と雑穀ごはん




★ねぎときのこと青梗菜の味噌汁


   えのき
   舞茸
   しめじ
   ねぎ
   青梗菜










(肉食編)





★ほっけ

あとは同じ























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頂き物の大量の菜花、本日で無事すべて美味しくいただきました・菜花と人参のゆかり和え

2022-03-29 20:59:22 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)





★菜花と人参のゆかり和え



   菜花
   人参
   ゆかり




★きのこと色々野菜の味噌豆乳スープ


   玉ねぎ
   えのき
   舞茸
   しめじ
   人参
   ズッキーニ
   ブロッコリー



★長芋とさつま芋のごまみそ和え


   長芋
   さつま芋



















(肉食編)





★鶏肉とさつま芋と長芋のごまみそ和え

あとは同じ









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毎日食べても飽きないということはそれはシンプルに美味しいからなのだ・菜花と豆腐の煮びたし

2022-03-28 21:04:41 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)





★なばなと豆腐の煮びたし


   しめじ
   舞茸
   豆腐
   菜花




★かぼきゅうポン


   かぼちゃ
   きゅうり




★トマトとなすとズッキーニのマリネ


   トマト
   なす
   ズッキーニ










(肉食編)





★鶏肉と卵炒め

あとは同じ























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景品で付いてきたカレールーはまだ二箱あるのです・一般的なカレー

2022-03-27 20:41:07 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)





★一般的なカレー


   玉ねぎ
   人参
   じゃが芋
   なす




★発芽米と雑穀ごはん





★ほうれん草の豆腐和え


   ほうれん草
   豆腐




★キャベツのごまドレ和えサラダ


   キャベツ
   ブロッコリー
   ロマネスコ









(肉食編)







★カレーに鶏肉入り

あとは同じ





















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なんだかブロッコリーも頂きもので在庫が増えてきちゃったじゃないか!ということでブロッコリーのワカモレディップ添え

2022-03-26 20:48:02 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)





★ブロッコリーのワカモレディップ添え


   ブロッコリー






★発芽米と雑穀ごはん




★菜花ときのこの味噌汁


   えのき
   舞茸
   しめじ
   ねぎ
   菜花




★長芋きゅうりのゆかりポン



   長芋
   きゅうり









(肉食編)





★ししゃも

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