青梗菜はやっぱりあんかけ・いろいろ野菜のあんかけ 2021-03-30 20:46:47 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★いろいろ野菜のあんかけ 人参 エリンギ ねぎ 青梗菜 ★きのことなすのトマト煮 えのき 舞茸 しめじ 椎茸 なす トマトJ ★かぼちゃと豆腐マッシュ和えサラダ かぼちゃ 豆腐 きゅうり トマト ブロッコリー （肉食編） ★鶏肉とやさいのあんかけ（ゆで卵入り） あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
新玉ねぎが甘い！・新玉ねぎとトマトとなすのマリネ 2021-03-29 20:50:15 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★新玉ねぎとトマトとなすのマリネ 新玉ねぎ トマト なす ★発芽米と雑穀ごはん ★キャベツのサラダ キャベツ きゅうり ブロッコリー ★じゃが芋人参炒め じゃが芋 人参 （肉食編） ★豚肉とじゃが芋人参炒め あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
カレー味love・カレースンドゥブ風スープ 2021-03-28 20:18:41 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★カレースンドゥブスープ えのき 舞茸 しめじ 椎茸 ねぎ 豆腐 青梗菜 ★さつま芋と長芋のごまみそ和え さつま芋 長芋 ★新玉ねぎとなすときゅうりのゆかり和え 新玉ねぎ なす きゅうり ゆかり （肉食編） ★スンドゥブ風スープに豚肉入り あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
最強丼再び・納豆とろろキムチ丼 2021-03-27 20:39:36 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★納豆とろろキムチ丼 納豆 キムチ 長芋 ★根菜ときのこの味噌汁 えのき 舞茸 しめじ 椎茸 蓮根 ごぼう 人参 豆腐 ★小松菜のごま塩和え 小松菜 ごま （肉食編） ★親子丼 あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
キャベツ多すぎましたが・なばなとキャベツのパスタ 2021-03-26 20:48:27 | よるごはん 今日のよるごはん ★なばなとキャベツのパスタ 新玉ねぎ 人参 なばな キャベツ ★きのこの豆腐とじ 椎茸 舞茸 しめじ えのき 豆腐 ★アボかぼトマトのサラダ かぼちゃ トマト アボカド きゅうり 今日は肉なし日なので 肉食大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
