５月のランニング(WALK含む)の総距離は172km。
GWがあったのもあるけど、１か月間の走行距離の新記録かな？
GWがあったのもあるけど、１か月間の走行距離の新記録かな？
戦車道路で12kmほどのランニング。
多摩美の横を抜けて16号まで。
暑い時間帯でのランニングでしたが、戦車道路には木陰が
結構あって走りやすいです。
そろそろ走る距離を伸ばしていきたいな。
多摩美の横を抜けて16号まで。
暑い時間帯でのランニングでしたが、戦車道路には木陰が
結構あって走りやすいです。
そろそろ走る距離を伸ばしていきたいな。
今日は埼玉県越谷市のしらこばと公園にいきました。
この公園は遊具が素晴らしい。
幼児用と小学生用の2つのエリアに分かれていて、
小学生用はセクションが豊富でどれも面白い。
子供は間違いなく楽しめる公園です。
ジョギングコースもあって最高。
3kmくらい走りました。
この公園に通いたいけど、遠いのがちょっと・・・
帰りにレイクタウンでカツカレーをいただいて帰りました。
まじで疲れた一日だったな。
この公園は遊具が素晴らしい。
幼児用と小学生用の2つのエリアに分かれていて、
小学生用はセクションが豊富でどれも面白い。
子供は間違いなく楽しめる公園です。
ジョギングコースもあって最高。
3kmくらい走りました。
この公園に通いたいけど、遠いのがちょっと・・・
帰りにレイクタウンでカツカレーをいただいて帰りました。
まじで疲れた一日だったな。
昨日の疲れが少しあるけどギオンスタジアムに移動して
10kmのランニング。
最近走りすぎ・・・。
でも、その疲労感が心地よい。
ランニングの後に少し公園で遊びました。
５月は緑がきれい。
そして涼しかったけど気持ちがいい天気。
サンデーパークは賑やか。
みんなそれぞれに５月の緑の日々を楽しんでました。
10kmのランニング。
最近走りすぎ・・・。
でも、その疲労感が心地よい。
ランニングの後に少し公園で遊びました。
５月は緑がきれい。
そして涼しかったけど気持ちがいい天気。
サンデーパークは賑やか。
みんなそれぞれに５月の緑の日々を楽しんでました。
昨晩のお酒が残っていましたが、やると決めていた
"たまのよこやま"ランニングを実行
まず多摩センターを出発して
ニュータウンを通り抜けて
南豊ヶ丘フィールドに少し立ち寄って
ちなみに今日はシニアリーグをやってました。
おじさん、みんな元気！
やっぱり多摩の自然はスゴイ
結局、都立桜が丘公園まで来てしまい、
約17kmのランニングでした。
疲れたけど風が気持ち良かった！
さて次はどこを走ろうかな。
"たまのよこやま"ランニングを実行
まず多摩センターを出発して
ニュータウンを通り抜けて
南豊ヶ丘フィールドに少し立ち寄って
ちなみに今日はシニアリーグをやってました。
おじさん、みんな元気！
やっぱり多摩の自然はスゴイ
結局、都立桜が丘公園まで来てしまい、
約17kmのランニングでした。
疲れたけど風が気持ち良かった！
さて次はどこを走ろうかな。
友人の送別会を兼ねて、割と最近にOPENしたライブハウス・ロフトの新店である
ROCK CAFE LOFT IN YOUR ROOMに行ってきた。
歌舞伎町旧ミラノ座の横にある白い外観のお店
「オゲレツ80sインディーズロックの音楽半分解説半分ナイト」なるイベントを
お酒を飲みながら観覧。
KENZI、ニューロティカ、THE POGO、グレートリッチーズ、ダブルボギーズ、アンジーなど
の曲を音楽ライターの中込智子さんの解説とともに楽しみました。
そして、冒頭に元ニューロティカのSHON氏が挨拶で出てきて、SHON氏が在籍していた時代に
見に行ったニューロティカのライブ以来だったのでマジでビビッた。
お店の狭さが逆に心地よく、料理もおいしくて、楽しませていただきました。
少し痛飲しちゃったけど。
そのあとタワーレコードに移動して、新譜のチェックをして帰宅。
アークティック・モンキーズの新譜でるんだ。
とても充実した金曜の夜でした。
ROCK CAFE LOFT IN YOUR ROOMに行ってきた。
歌舞伎町旧ミラノ座の横にある白い外観のお店
「オゲレツ80sインディーズロックの音楽半分解説半分ナイト」なるイベントを
お酒を飲みながら観覧。
KENZI、ニューロティカ、THE POGO、グレートリッチーズ、ダブルボギーズ、アンジーなど
の曲を音楽ライターの中込智子さんの解説とともに楽しみました。
そして、冒頭に元ニューロティカのSHON氏が挨拶で出てきて、SHON氏が在籍していた時代に
見に行ったニューロティカのライブ以来だったのでマジでビビッた。
お店の狭さが逆に心地よく、料理もおいしくて、楽しませていただきました。
少し痛飲しちゃったけど。
そのあとタワーレコードに移動して、新譜のチェックをして帰宅。
アークティック・モンキーズの新譜でるんだ。
とても充実した金曜の夜でした。
朝から多摩の自然の懐の深さを感じて約6kmほどのRUN。
そのあと多摩ニュータウンへ移動。
すっかりシャッター街となった商店街で、かろうじて出店している
古本屋で小説を購入したり、ごはんを食べたり。
アスレチック的な公園を見つけて親子でキャイキャイいいながら挑戦。
セクションは少ないけど、難易度は少し高め？
そして稲城のコーチャンフォーで江口寿史の新しい画集を購入してご満悦。
表紙はShiggy Jrのアルバム「ALL ABOUT POP」のジャケですね。
こんな土曜日もいいものだ。
そのあと多摩ニュータウンへ移動。
すっかりシャッター街となった商店街で、かろうじて出店している
古本屋で小説を購入したり、ごはんを食べたり。
アスレチック的な公園を見つけて親子でキャイキャイいいながら挑戦。
セクションは少ないけど、難易度は少し高め？
そして稲城のコーチャンフォーで江口寿史の新しい画集を購入してご満悦。
表紙はShiggy Jrのアルバム「ALL ABOUT POP」のジャケですね。
こんな土曜日もいいものだ。
高円宮杯JFA U-18サッカープリンスリーグ2018関東 第5節(桐光学園サッカー場)
桐光学園 3 vs 2 東京ヴェルディユース
桐光学園、激戦を制す！
GW最終日はプリンスリーグ観戦。
電車で桐光に行くの超久しぶり。
卒業以来？ 何十年前の話や・・・(怖)
栗平駅も久しぶり。
通学路はあまり変わってなかった。
さて東京ヴェルディユースをホームに迎えての第5節。
今日のスタメン。
GKはいつもの１番ではなく、21番の1年生。
彼は年代別代表ですね。
桐光10番とは代表でもチームメイトか。
2連敗中の桐光、3連敗は避けたい。
東京ヴェルディユース。
今年のヴェルディユースはやや小柄かな？
でも中島翔哉よろしく、みんなテクニックがあるんだよなぁ。
正直、桐光もヴェルディユースもプレミアリーグになかなか復帰できない組に
なっているイメージ。
ヴェルディユースでさえ定着できないし、上がれもしないプレミアリーグって
スゲェな と今さらながらに思ったりして。
試合はヴェルディユースの一方的な展開。
前半はほとんど桐光サイドでの試合でした。
前節までの前からのプレッシャーは全く見せない桐光。
そうか。わかったぞ。
前半から飛ばしすぎてスタミナ切れで自滅したこれまでの戦術を反省して、終盤まで
スタミナ温存ができ、力に差があるＪユース相手によくやる、伝統のドン引き作戦か。
別名：ユースキラー作戦 (勝手に命名！)。
足の速い選手が揃う今年の桐光のカウンターは鋭いぞ。
桐光は守備をガッチリと固めて最後にシュートブロック。
ヴェルディユースのシュートの連打を粘り強くよく耐えました。
前半は0対0で御の字だったけど、ラッキーなことにセットプレーから
先取点をゲット！
7番のキック精度からの～、ヘディング最強の5番からの～、4番が思いっきりズドン！
と決めてくれました。
5番と4番はFC多摩時代からのチームメイトですね。
前半は1-0で桐光リードで終了。
まさかの桐光リードでの折り返しで、会場が少しざわつく。
さらに後半立ち上がりにもカウンターからのスルーパスで13番がゴール。
１年時から期待されていたにもかかわらず、なかなかチャンスが
なかった13番のゴールはうれしい。
これで2-0。
桐光にとっては願ってもない展開。
・・・でもそんな簡単には試合が終わらないのがヴェルディユースとの試合。
不運な反則でPKを取られ失点。2-1。
そしてヴェルディユースの華麗なパス回しから崩されて同点。2-2.
このパターンは逆転負けした前節の矢板中央戦と同じではないか！
なんとか耐えろ！桐光！
その後も危ないシーンを作られるも何とかしのいで運命のロスタイム。
桐光はパワープレイ要員の18番を投入して最後の勝負に出る。
ヴェルディユースも勝ち越し点を狙って圧力を強める。
そしてロスタイム残り１分というところで18番のパスから2年生エース10番が
勝ち越しゴール！
非常に痺れた激闘の試合を桐光が勝ち切りました。
したたかな桐光。
監督の采配が的中した試合でした。
歓喜の桐光の選手とくずれるヴェルディユースの選手。
試合の激しさが伝わってきます。
両チームともお疲れ様でした。
ナイスゲームでした。
今回はヴェルディユースにとっては負けた気がしないゲームだったでしょう。
桐光は弱者が強者に勝つための戦術を取りました。
桐光は神奈川の高体連では強者ですが、強豪犇めくプリンスリーグでは
決して強者ではありません。
これまで幾度となく強敵を沈めてきた必殺のユースキラー戦術で激戦の
プリンスリーグから10年以上も陥落することなく勝ち残ってきました。
テクニックもなく、華麗なパスワークもできないけど勝つ方法はある。
サッカーだけの話ではないかもしれませんね。
さてプリンスリーグは6月下旬までお休み。
これからインハイ予選が始まります。
今年はなんとか全国へ行ってほしいです。
------------------------------------------------------------
帰りは桐光学園から永山駅まで徒歩で行くチャレンジ。
はるひの辺り
やっぱり多摩の自然の底力がスゴイ
やっと多摩ニュータウン
そしてゴール。
約7Kmの旅でした。
さて明日から仕事か。
現実世界に戻るのにはリハビリが必要だぁ～
桐光学園 3 vs 2 東京ヴェルディユース
桐光学園、激戦を制す！
GW最終日はプリンスリーグ観戦。
電車で桐光に行くの超久しぶり。
卒業以来？ 何十年前の話や・・・(怖)
栗平駅も久しぶり。
通学路はあまり変わってなかった。
さて東京ヴェルディユースをホームに迎えての第5節。
今日のスタメン。
GKはいつもの１番ではなく、21番の1年生。
彼は年代別代表ですね。
桐光10番とは代表でもチームメイトか。
2連敗中の桐光、3連敗は避けたい。
東京ヴェルディユース。
今年のヴェルディユースはやや小柄かな？
でも中島翔哉よろしく、みんなテクニックがあるんだよなぁ。
正直、桐光もヴェルディユースもプレミアリーグになかなか復帰できない組に
なっているイメージ。
ヴェルディユースでさえ定着できないし、上がれもしないプレミアリーグって
スゲェな と今さらながらに思ったりして。
試合はヴェルディユースの一方的な展開。
前半はほとんど桐光サイドでの試合でした。
前節までの前からのプレッシャーは全く見せない桐光。
そうか。わかったぞ。
前半から飛ばしすぎてスタミナ切れで自滅したこれまでの戦術を反省して、終盤まで
スタミナ温存ができ、力に差があるＪユース相手によくやる、伝統のドン引き作戦か。
別名：ユースキラー作戦 (勝手に命名！)。
足の速い選手が揃う今年の桐光のカウンターは鋭いぞ。
桐光は守備をガッチリと固めて最後にシュートブロック。
ヴェルディユースのシュートの連打を粘り強くよく耐えました。
前半は0対0で御の字だったけど、ラッキーなことにセットプレーから
先取点をゲット！
7番のキック精度からの～、ヘディング最強の5番からの～、4番が思いっきりズドン！
と決めてくれました。
5番と4番はFC多摩時代からのチームメイトですね。
前半は1-0で桐光リードで終了。
まさかの桐光リードでの折り返しで、会場が少しざわつく。
さらに後半立ち上がりにもカウンターからのスルーパスで13番がゴール。
１年時から期待されていたにもかかわらず、なかなかチャンスが
なかった13番のゴールはうれしい。
これで2-0。
桐光にとっては願ってもない展開。
・・・でもそんな簡単には試合が終わらないのがヴェルディユースとの試合。
不運な反則でPKを取られ失点。2-1。
そしてヴェルディユースの華麗なパス回しから崩されて同点。2-2.
このパターンは逆転負けした前節の矢板中央戦と同じではないか！
なんとか耐えろ！桐光！
その後も危ないシーンを作られるも何とかしのいで運命のロスタイム。
桐光はパワープレイ要員の18番を投入して最後の勝負に出る。
ヴェルディユースも勝ち越し点を狙って圧力を強める。
そしてロスタイム残り１分というところで18番のパスから2年生エース10番が
勝ち越しゴール！
非常に痺れた激闘の試合を桐光が勝ち切りました。
したたかな桐光。
監督の采配が的中した試合でした。
歓喜の桐光の選手とくずれるヴェルディユースの選手。
試合の激しさが伝わってきます。
両チームともお疲れ様でした。
ナイスゲームでした。
今回はヴェルディユースにとっては負けた気がしないゲームだったでしょう。
桐光は弱者が強者に勝つための戦術を取りました。
桐光は神奈川の高体連では強者ですが、強豪犇めくプリンスリーグでは
決して強者ではありません。
これまで幾度となく強敵を沈めてきた必殺のユースキラー戦術で激戦の
プリンスリーグから10年以上も陥落することなく勝ち残ってきました。
テクニックもなく、華麗なパスワークもできないけど勝つ方法はある。
サッカーだけの話ではないかもしれませんね。
さてプリンスリーグは6月下旬までお休み。
これからインハイ予選が始まります。
今年はなんとか全国へ行ってほしいです。
------------------------------------------------------------
帰りは桐光学園から永山駅まで徒歩で行くチャレンジ。
はるひの辺り
やっぱり多摩の自然の底力がスゴイ
やっと多摩ニュータウン
そしてゴール。
約7Kmの旅でした。
さて明日から仕事か。
現実世界に戻るのにはリハビリが必要だぁ～
今日はヒマなのでサッカー観戦でもしようと・・・
でも、その前に少しランニング。
田舎道でＲＵＮ
山道、坂道、田舎道
多摩の自然の実力がスゴイ
そしてやっとサッカー観戦
関東サッカーリーグ1部 前期 第5節 (東京多摩フットボールセンター南豊ケ丘)
TOKYO UNITED FC １－１ ヴェルフェたかはら那須
試合は前半からTOKYO UNITED FCペース。
ただ先取点はヴェルフェたかはら那須。
後半立ち上がりに、ここが勝負どころと決めていたのか、
それまで劣勢だったヴェルフェたかはら那須が攻撃に転じて
PKを獲得しての先制点でした。
TOKYO UNITED FCはチャンスは作りますが得点にならず。
刻一刻と時間が無くなっていきます。
後半も終盤になると、レフリーの微妙な判定への不満もあり
TOKYO UNITED FCの選手がエキサイトする場面もありました。
ロスタイムにやっとTOKYO UNITED FCが得点を入れて、1対1
のドローで試合終了。
ヴェルフェたかはら那須としては最後まで守り切れなかった
のは悔いが残り、終始、優勢に試合を進めていたTOKYO UNITED FC
もドロー決着は納得のいかないことでしょう。
観てる方はとてもエキサイティングな試合で楽しめましたけどね。
でも、その前に少しランニング。
田舎道でＲＵＮ
山道、坂道、田舎道
多摩の自然の実力がスゴイ
そしてやっとサッカー観戦
関東サッカーリーグ1部 前期 第5節 (東京多摩フットボールセンター南豊ケ丘)
TOKYO UNITED FC １－１ ヴェルフェたかはら那須
試合は前半からTOKYO UNITED FCペース。
ただ先取点はヴェルフェたかはら那須。
後半立ち上がりに、ここが勝負どころと決めていたのか、
それまで劣勢だったヴェルフェたかはら那須が攻撃に転じて
PKを獲得しての先制点でした。
TOKYO UNITED FCはチャンスは作りますが得点にならず。
刻一刻と時間が無くなっていきます。
後半も終盤になると、レフリーの微妙な判定への不満もあり
TOKYO UNITED FCの選手がエキサイトする場面もありました。
ロスタイムにやっとTOKYO UNITED FCが得点を入れて、1対1
のドローで試合終了。
ヴェルフェたかはら那須としては最後まで守り切れなかった
のは悔いが残り、終始、優勢に試合を進めていたTOKYO UNITED FC
もドロー決着は納得のいかないことでしょう。
観てる方はとてもエキサイティングな試合で楽しめましたけどね。
子供は大抵大好きフィールドアスレチック。
今日は平和の森公園でフィールドアスレチックを一日楽しみました。
ＧＷだけあって子供がたくさんで人気のセクションはかなり
順番待ちしました。
でも楽しかった。
池に浮いているボードを渡るセクションで子供に交じって挑戦したら
池ポチャしかかったケド・・・。
今日は平和の森公園でフィールドアスレチックを一日楽しみました。
ＧＷだけあって子供がたくさんで人気のセクションはかなり
順番待ちしました。
でも楽しかった。
池に浮いているボードを渡るセクションで子供に交じって挑戦したら
池ポチャしかかったケド・・・。
久しぶりに麻溝公園で10km走。
もうバテバテ。
故障している足はなんとかもったけど
まだ不安が残る。
だましだましのランニングが続く。
写真は立派な照明塔が立ったギオンスタジアム
もうバテバテ。
故障している足はなんとかもったけど
まだ不安が残る。
だましだましのランニングが続く。
写真は立派な照明塔が立ったギオンスタジアム
カレーが食べた～いということでカレーを食べに新宿へ
スープカリーの東京ドミニカ
はじめてのお店だったけど美味しゅうこざいました。
そしてすこし足を延ばして神楽坂まで散歩。
だいたい10kmくらい。
その昔、バンドローディー時代によく通ったライブハウス・EXPLOSION
なつかし～ すごい久しぶりに来た。
EXPLOSIONのレベールから発売していたコンピ、「Heavy Metal ForceⅢ」は
名盤だったな。
X(後のX JAPAN)、DOOM、JURASSIC JADE、ROSE ROSE、Jewel、Shellshock・・・
このライプハウスに出演していたバンドはいいバンドばかりでした。
最後に境内にカフェもある都会的な赤城神社にお参りして本日の散歩は終了。
なかなか充実した散歩だったな。
スープカリーの東京ドミニカ
はじめてのお店だったけど美味しゅうこざいました。
そしてすこし足を延ばして神楽坂まで散歩。
だいたい10kmくらい。
その昔、バンドローディー時代によく通ったライブハウス・EXPLOSION
なつかし～ すごい久しぶりに来た。
EXPLOSIONのレベールから発売していたコンピ、「Heavy Metal ForceⅢ」は
名盤だったな。
X(後のX JAPAN)、DOOM、JURASSIC JADE、ROSE ROSE、Jewel、Shellshock・・・
このライプハウスに出演していたバンドはいいバンドばかりでした。
最後に境内にカフェもある都会的な赤城神社にお参りして本日の散歩は終了。
なかなか充実した散歩だったな。
今日から５月。
ＧＷ４日目の今日はのんびりとスクーターのオイル交換やちょっとした買い物へ
ダダＡＢＣはウルトラ怪獣の最高傑作だ！
そしてカレーが食べたい・・・
ＧＷ４日目の今日はのんびりとスクーターのオイル交換やちょっとした買い物へ
ダダＡＢＣはウルトラ怪獣の最高傑作だ！
そしてカレーが食べたい・・・