今日は和食の夜ごはんです。
おとんが相模湾沖で釣ってきたサバで作った自家製シメ鯖
土曜に作りましたが、味は全然落ちていなくて、とてもおいしかったです
でももうこれでおしまいです
残りのサバは冷凍にしてあります
なすと油揚げの煮びたし。
ヘルシオの煮込み50分で作りました。
ほうれん草のおひたし。
これももちろんヘルシオでゆでました。
波乗りジョニー豆腐。
ザーサイとキュウリを刻んで乗せて食べました
つばを飲み込むと喉が痛いです
風邪かな
気温差が激しいし、乾燥しているので、皆さんも風邪をひかないよう、
気をつけて下さいネ
