今日のムスメのお弁当はスパム巻き弁当。
スパム巻き スパム巻き（スパムむすび）の作り方は → こちら
アスパラとシメジの肉巻き
ブロッコリーのガーリック蒸し
ゆで卵
いちご
スパムと卵と肉巻きは、全部ヘルシオで。
ヘルシオ（ＡＸ－ＨＴ２）ウォーターグリル９分です
今日は夏のように暑い一日でした
明日からまた冷え込んで、冷たい雨になるようです
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気分しだいで食べりゃんせ♪
兼業主婦の家族5人分給食当番の日々。ヘルシオ大活躍！
飲み食べ歩き＆テイクアウト記録。愛犬トイプー＆猫の写真☆
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ADVANCE
仕事の合間にヘルシオで手抜き料理＆食べ歩き飲み歩き。
食べ歩きinsta→＠eri_eryngii
夫が私のレシピで作る料理→@okonomikeichin
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