XR'92mama、昨日から鼻声で喉がイガイガするという…
本人曰く「大丈夫
」 …
発熱はない（今朝も36.5℃）が、今週末は長男親子との約束もあるし、2男親子も襲来する予定、何より周りへの影響を考えれば、やはり受診（検査）するべきだろうと、地元の開業医のところへ…
検査（抗原？）結果は「陰性」、大（おお）先生に定番の風邪薬？を処方してもらいました。
厚生労働省によると…
承認後当初は、抗原検査キットで陽性の場合は確定診断となる一方、陰性の場合は確定診断のために再度ＰＣＲ検査が必要でしたが、調査研究の結果、発症２日目から９日以内の有症状者については、抗原検査キットとＰＣＲ検査の結果の一致率が高いことが確認されました。
…とのことなので、ひとまずホッとしています
最近、頑張り過ぎていた様子だったので、免疫力が落ちているんでしょうね。
少しのんびりして下さい
（…僕は健康のために適度に体を動かします
）
keep going:
・バイク（固定ローラー）/30分 片足ペダリング
「右足（3分）→両足（1分）→左足（3分）→両足（1分）」×４
10時30分～1時30分～3時の位置（トルク）を意識して