痩せたくて痩せたくて・・・でも食べているのか痩せない・・・。
それでも夜はなるべく少なくしたり、炭水化物を控えたりしているんだけども、
どうもうまくゆきません。
若い頃は痩せよう～って思ったらスーッと痩せることができたのに～。
７２歳に、もうすぐなる私の体は代謝が落ちているのでしょうね。
夫は胃がんの手術後、元気なのですが痩せる一方、それにひきかえわたしは・・・。
夫のぜい肉をもらっているように太ってくるのん
夫は足が丈夫で毎日近所の小山に登り、散歩が趣味ときている
両足股関節が人工で、膝も悪い私は運動不足も最たるもの・・・だから仕方ないのよね。
写真は今朝の食事です。卵二つは食べ過ぎかも・・・・・・。