可也山登山（事前調査）なんとかクリアー！

２０１７年　９月１９日（火）　薄曇り。

 

　今日は、１０時志摩庁舎（駐車場）集合～可也山登山事前調査。
その後、時間と体力に余裕があれば、立石山へ行く予定で出発。

 

本番は、以下の予定。
「10/15 立石山ハイク＆ビーチで遊ぼう～！」
「11/ 5 可也山ハイク＆ノルディック体験教室」
詳細は、追ってHP等で公開し参加者募集予定。

 

●可也山標高：３６５．１ｍ（別称：一年山／一念山／可也富士／糸島富士）
●気温：28〜32度位、曇り空にて微風。
●参加人数：４名（波多江インストラクター／吉村／早川／飯田）

 

●志摩庁舎駐車場集合　(車で師吉公民館前まで移動)

10:04 師吉公民館  出発
↓
10:50石切り場（休憩）
↓
11:37可也神社（休憩）
↓
11:50可也山展望台 到着　(休 憩  23分)
12:13可也山展望台 出発
↓
13:46師吉公民館  到着

 

登り時間  1時間46分(途中休憩６回、時間含む)
下山時間  1時間33分(         〃  　　     )

 

総時間：3時間42分
総距離：約 4.8Km　・・・以上、波多江さん測定記録より抜粋。

 

途中、幾人もの登山者達（トレランやっとる人も）と出会う。

下山時には、一人で鍬＆金槌＆スコップ持参で、黙々と階段状の遊歩道を整備されている方に出会う。　地元の方で、ボラ作業の模様。　凄い人達のお陰で、里山＆遊歩道が守られている事を知る。

素晴らしいぃなぁ～。　なかなかできる事じゃない。　感謝！

 

マジ、舐めてかかっていた。
普段の運動不足がモロに負担となり現出。
１／４合目で早くも膝がガクガクしだした。
波多江さんの機転でノルディック用ポールを借用し、かなり膝への負担が軽減。
しかし、その分腕と手に力が入る。

 

途中の「石切り場」で休憩し、登山諦めて一人だけ待機して待っておこうかとも思ったが、本番に向けて現場の状況を把握して置く必要があり、我慢して再び歩き出す。

途中から膝が笑い出し、足も思うように上がらん様になる。　
ここが我慢のしどころ・・・途中何度か波多江さん指導で体操を取り入れての筋肉ほぐし。

お陰で、なんとかついて行き頂上へ！

展望台では、見晴らし約２３０°程の素晴らしい景観に出会う。
２３年振りの登山となる。

 

 

 

しかし途中から担架のお世話にならんで良かったぁ～。　
ホンでモッテ、マジ死ぬかと思った。

余力があったら立石山も予定しとったが・・・

『今日はこのくらいで勘弁しちゃっとこ！』と言ったら皆が大笑い！

帰りセブンに寄ってビール＆総菜購入し、１４：００頃帰宅。

足はガタガタ、腰はズキズキ、顔はヒリヒリ、風呂入って、ビール＋セブン総菜で遅めの昼食。　
後はバッタンキューで爆睡！　チカレタビィ～。

 

誘導＆指導いただいた波多江さん、そして一緒にお付き合いいただいた吉村＆早川さん、誠に有難う御座いました。　お陰様で、何とか初期の目的を達成できました。
１１月５日の本番、又ヨロシクゥ～。