2022.09.30
アロマセラピストの加藤です
9月も今日で終了ですね
ご近所の金木犀の大木の下で
芳香浴してきました
香水の香料として
桂花陳酒として
可憐ですが濃厚な甘い香りを
楽しませてくれます
季節の変わり目、少しずつ秋から冬へ
ココロとカラダのシフトが始まります
カラダでは、溜め込む傾向にあります
フットマッサージなど、セルフケアを
おススメ、エッセンシャルオイル
ローズマリー、レモン、レモングラスなど
ココナッツオイルなどで希釈して
マッサージしてください
足指の間、足の甲、足首(くるぶし)は
念入りに
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！^_^
今日もお元気で❣️
今朝の陽光
