なんだかワタワタしているうちに、１ヶ月が過ぎました。
１ヶ月・・・リミットです。
あ、何かというと、変形性股関節炎が痛くて、
どうしよう
というところからの、
・・・１ヶ月後のご報告です。
【その１】
「１ヶ月治らなかったら、もう治らない」（By整形外科医師）
この発言で「１ヶ月」という括りが決まりました。
「１ヶ月治らなかったら」の恐怖は大きくて、
願掛けに「外郎売」を覚えるという意味不明のチャレンジまで登場した次第です。
で、どうだったかというと、
・・・完治はできませんでした。
でも、ここまで良くなってくれば大丈夫！
いい整体院との出会いもあったので、
時間はかかるけど、治ります！！
なんかね、＜すごろく＞のコマになっている感じです。
少しずつ、＜あがり＝完治＞までの道のりを歩いているんだけど、
地道に進んじゃぁ、また戻る、みたいな。
整体院の初回の施術で。
「あ・・、かなり筋トレをされましたか？」
「はいっ！ もうガッシガッシと！」
だって関節痛の軽減には、筋トレあるのみ！
これぞ王道！
だからガンガンにやって、筋肉ムキムキ！
「あの、申し訳ないのですが、しばらく筋トレはやめてください」
「ヘ？」
「今は、歪んでいる体のまま筋肉をつけて固めている状態なんです」
歪んだ体のまま固めちゃった？？
「こうやって歪んだまま筋肉をつけられちゃうと治しにくいんです💦」
ありゃま！
んで・・・＜３コマ戻る＞
「だから今はストレッチをやって下さい」
「わっかりましたぁ！！」
そして次回。
「あれ・・・。痛みがひどくなってませんか？」
「実はそうなんです。なんかひどくなって」
「ですよね。・・・ストレッチのやり過ぎです」
おおおおっとぉ
んで・・・＜２コマ戻る＞
そうかぁ。
これまでさんざん、足や腰を痛めてきたけど、
それって必ず稽古をやりすぎたためだった。
あ、いや、若い人と同じだけやった挙句だった。
トシ、老化、衰え、
もういい加減気をつけろよっ！！
【その２】
「外郎売を覚える」
はい、これは覚えましたー！
ただし、まだまだあっちで止まり、こっちでつっかえなので、
ここからブラッシュアップしていきます！
ということで、あと１ヶ月延ばして再チャレンジします！
つまり、５月の末までに、
【１】 股関節炎、完治
完全に元の生活に戻る
【２】 外郎売、完璧にする
これを目標にいたします！
そして今度こそ、タップを踏むぞ～！
