アフロ

木曜アフロ


やなくて木曜アンドレ


21時前到着


なんやらバンドレさんと修斗デビューの柔道家達が話してる

しかも一人はアフロ⁇😁


とせんせに

誰⁉︎

修斗デビューのもう一人の人やった(^ ^)

うらやましい（笑）


いつもの肩フルメニューにて

最後は腹筋にサンドバッグ撃ち込み


久しぶりに笠○さんきた



ありがとうございました😊