行橋～別府１００ｋｍウォーキングの記事をブログで書いてたら、結構検索エンジンで上位に表示されてるので、ここは一発トレーニング会の告知をやってみようかなぁと思います。
日時は、今週の土曜日9月22日の午前7時に行橋駅集合。
そのあと、正八幡宮から新北九州空港を目指すコースです
距離は片道２０ｋｍ、4時間から5時間のコースです。
１００ｋｍは歩かないけど行ってみようかなぁと思われてる方は、このブ . . . 本文を読む
いよいよ、あと３週間後には行橋～別府１００ｋｍウォーキングがあります。今日は、そのトレーニングを兼ねて、スナメリが見えると言われる新北九州空港連絡橋を通るのコースを選んで歩いてみました。 コースは、１０号線バイパス新北九州空港入り口交差点からターミナルビルまでの約８ｋｍを往復するコースです。少し曇ってて風も強かったのですが、その風がとても心地よいコースでした。 残念ながら、スナメリを見ることは出来 . . . 本文を読む
今朝は、本当に涼しくて秋の気配を身近に感じることが出来ました。金曜日から、女房と一緒に朝の散歩をかねてトレーニング。いつもの道すがら、コスモスどおりにさしかかったらまだ薄暗い。日の出の遅くなったのを、つくづく感じます。でも、フラッシュをたいて撮影した写真がこれ・・いいかんいでとれたなぁ～と、公開しちゃいました。http://art7.photozou.jp/pub/897/54897/photo/ . . . 本文を読む
朝からとてもいい天気の日で駅のコンビニで５００ｍｌの麦茶を一つ買って出発地点の正八幡宮へ向かう
今回、練習に参加したメンバーは同じ会社で参加者予定の３９名中、１９名。
今回の１００ｋｍウォークには、約２０００名が参加するらしく盛り上がるのではないかと予想されてます。
そのコースの下見もかねて、快晴の空の下、安全祈願をして歩き始めました。
今川の川べりを歩くときはとても気持ちがよく快調に歩けた . . . 本文を読む
行橋～別府１００ｋｍウォーキングのトレーニングを始めて3週間目
ある人から、ウォーキングは血圧にいいよって言われて、この２週間血圧を測って以内のを思い出しました。
おシゲは高血圧症でアムロジン（血圧の降下薬）を常用してたのですが、この２週間忘れていました・・・が・・・なーーーーんと！！
１２７－７９ ・・ いままで見たこともない数字が出てるじゃありませんか！
うーーむむむむ
気持ちは、ぷあ . . . 本文を読む