いい汗、軽スポーツ ～仲間と笑顔で元気に100まで～

はじめまして弟子の新沼聖と申します

ブログを閲覧されている皆様よろしくお願いいたします

さて本日は、市老連健康づくり事業として立根地区生活改善センターで老人クラブの方々にニュースポーツを指導してきました

筆者は、準備体操とシャフルボードの担当でした

ほとんどの方がシャフルボード初心者で、最初はどうなることかと思いましたが、終わってみれば老人パワーに圧倒され、

休憩なしでシャフルボードに熱中していました

恐るべし老人パワーーー