本日のウォーキング（2009/03/18）

3/18の結果です。
昨日同様、朝は少し多めに歩いてみました。
さすがに今日は歩いてても暖かかったです。

ウォーキングでの実績（3/18）
　・歩数：7375歩
　・距離：6.72km
　・消費カロリー：429.9kcal
　・脂肪燃焼量：61.3g
　・エクササイズ量：5.8

1日のトータル（3/18）
　・歩数：14680歩
　・距離：13.23km
　・消費カロリー：786.5kcal
　・脂肪燃焼量：112.2g
　・エクササイズ量：10.5

本日のランチ＠大阪：八丁味處 串の坊 北新地西店

本日のランチは堂島にて。

行ったのは「串の坊　北新地西店」。
会社の人と一緒だったので、久しぶりに高めのランチになりました。

昼は840円の7串か1050円の9串の2種類でしたので、7串を注文。
お味噌汁、サラダ、小鉢がセットになっています。

　　

串カツは当然揚げたてです。
7串はこんにゃく、うずら、ヒレ、エビ、イカ、カボチャ、ししとうになります。

12時過ぎの時間だったので混雑を覚悟していたのですが、意外とすぐ入れました。
こんなところにも不況の影響が、と思ったのですが、よく考えると同じ時間帯で
WBCの中継があったから空いていたんだと思います。





※※関連URL

・串カツ・ふらゐ専門　法善寺 串の坊
　http://www.kushinobo.co.jp/index.htm

・八丁味處　串の坊　北新地西店　【グルメぴあ】
　http://g.pia.co.jp/shop/927074