Zappin' Days

あれこれと ~PMPよりランチネタ~

本日のウォーキング(2009/02/19)

2009-02-20 00:00:50 | ウォーキング
2/19の結果です。
明日は雨なのでウォーキングは休みの予定。。

ウォーキングでの実績(2/19)
 ・歩数:6584歩
 ・距離:6.01km
 ・消費カロリー:375.6kcal
 ・脂肪燃焼量:53.6g
 ・エクササイズ量:5.1

1日のトータル(2/19)
 ・歩数:16822歩
 ・距離:15.14km
 ・消費カロリー:882.2kcal
 ・脂肪燃焼量:125.8g
 ・エクササイズ量:11.8