最多得票

鈴木誠也君、269票中、266票を集めて、12球団最多得票でベストナインです！


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正直、選ばれるだろうとは思っていたが、最多得票には驚きましたね。本物のです。

来年は背番号１　なのかな？　相応しいと思うのですがね。

そして広島からは75年、84年に続いて3度目の5人↓　選出です。全員文句なし。


しかし、新井さんはデカいですねｗ　そうそう、新井さんは11年ぶり2回目のベスト

ナインですが、これって最長ブランクタイ記録（=山崎武司）らしいですｗ

そうそう、山田がいるけど、来年は200安打に首位打者を獲れば、菊池君もベストナ

インになれると思う。山田の不振では面白くない、山田も３年連続のトリプルスリー

をしたうえで、それでも菊池君が獲って欲しいですよね。

石浦がいいですね～

昔から、小兵力士が好きなんですが、新入幕の石浦、いいですね～


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若吉葉（最高位前頭６）体重８８キロ、古過ぎて画像見つからず。だって私が小学生ｗ

維新力（十両筆頭）体重８１キロ。今は全体的に大型化しているので、石浦の１１５キ

ロは可也小さい。



今場所新入幕でなんと勝ち越しています。そして、石浦が好きなのは、千代の富士と

一緒で、小さい体なのに、飛んだり逃げたりじゃない、正攻法。小さな癖に相手を投げ

たり、押出したりします。今場所５日目、体重さ９８キロの逸ノ城を投げちゃいました。

⇒　動画　を是非見てください。

ＭＲＩ画像

ＭＲＩの画像を見ながらのドクターの説明は、実に解りやすかった。ありがちな「専門
用語の羅列」がなかったから。そして、お人柄か、実に穏やかに話してくださる。


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例えば、私のヘルニアの場所は、下図の「Ｌ５～Ｓ１」なのですが、先生は「１番下」
と表現されました。超分かりやすい。



そして、ブログネタとしてじゃなく（結果として書いてはいるがｗ）家族に見せたくて
「写真撮って良いですか？」と言ったところ「どうぞどうぞ、１番分かり易いところに
しましょうか」と分かり易い画像に変えてくださいました。



「これは、下側が腹なのですすが、右側にはきれいな黒丸があります。これが神経で
左側は黒丸が骨とヘルニアに挟まれて潰れているでしょ。これは痛いはずです」と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※赤丸は私が後から描きました。



最近のお気に入りは「白イルカ君」　⇒　動画

生活習慣病

生活習慣病とは、高血圧・脂質異常症・糖尿病・肥満が代表的なもの。これらは「死
の四重奏」と呼ばれ、重複すると命にかかわる危険が増すのです。と書いてあった。


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高血圧と肥満は前からで、気にはしていたが、脂質異常や肥満の割に正常で糖尿
病なんて、3カ月に1回は行っている血液検査で1回も基準値を超えたことがなく、か
かりつけ医に「不思議だ」と言われていた。それが、今回の入院・手術に際し行った
術前検査で「引っかかって」しまいました。


ここの術前検査で、見つけてもらいました。

空腹時は100以下で問題がないのだが、食後2時間が147と正常値を7超えて「境界
型」、そして問題のa1cが7.0と初めて正常値を超えました。7.0は7.0～7.9％…この状
態を放っておくと多くの人が8.0％以上になります。もちろん数値が高い人ほど悪化
の確立があり、合併症も少しずつ進みますのでこの状態を放置しておくのは良くあ
りません。と云うことです。

なんでも1月の平均らしく、Ｄｒも私も「椎間板ヘルによる痛みで、ここ1月以上は、ま
ったく歩けていないことによる運動不足が原因でしょう。少し超えただけですが、手
術となると、感染症のリスクも増えるので、手術前日からインスリンでコントロールし
ましょうと言われた。

なんか、昔で言う成人病。現在は「生活習慣病」の「死の四重奏」に近づきつつあり
ます。これを機会に、炭水化物が大好物のなので、なかなかできなかった「糖質制
限」と「運動」で、痩せようと思います。

そうそう、整形外科外来にあった本の背に「空腹が病気を治す」と云うのがあった。
親書本のタイトルは、読まなくても大体何が書いてあるか分かるから良いです。腹
八分目、動けなくなるまで腹いっぱい食べる習慣は止めますｗ　あ、酒も1月飲んで
いないので、肝臓もいい感じですし。



あ～少しの間、フィリップに会えなくなる（涙）

ドリミネーション

いつの間にか、広島ドリミネーション2016が始まっていた。

　　


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昨年は、いつ始まるのか、早くから知っていましたが、今年は知らなかった。

昨年の点灯式は、まるで　スコールのような大雨でしたが、今年は晴天だっ

たようで良かった。ま、去年は超雨おんなが司会してましたものね(笑)