早朝散歩再開

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去年も春に「早朝散歩再開」と云う記事を書いていました。→　ここ

去年は直ぐに止めてしまったが、今年は少し本気でやりますよ！いやほんまｗ

昨日の夜、今年初めての休肝日を作りました。炭水化物も昨日は我慢、クリーム

シチューと白菜と豆腐と、きのこ類だけ食べて、あとは我慢、飲み物も温かい茶で。

そして昨日はやはり今年初めて？昨日中（１２時１０分前）に寝ましたよｗ

朝は５時半に起き、１年１ヶ月ぶりの早朝散歩。海田市駅前を通り、瀬野川河川敷



引き返して、船越小学校の正門前のハナミズキ。



ちょっとだけ寒い今朝は、散歩に最適だったので、約１時間あるきました。

明日も暑くなりませんようにｗ

そうそう、禁酒はあくまでも禁酒、そのうち飲みますから。そして我が町の大事な

酒屋さん、丸本さんが「角打ち」を始められるとのこと。懐かしいな～死んだ親父が

よく角打ちしてました。そばでソーセージやするめを貰って齧りながら、早うせえや！

と心の中でつぶやいてたことを思い出します。実は私は１回も角打ち経験がないので

体重が減ってきたら、夕方散歩も始めて「角打ち」に行きたいと思います。

ママ、一緒に行こ！？　 itatchiさんも、散歩がてら、角打ちに丸本さんにおいでよｗ




　ファミリア定演　麻未ちゃん

椅子から落ちる

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最近、座っていて突然寝てしまい、椅子からよく落ちるんです。普通は眠くなったら

机やテーブルに、うつ伏せになると思うのですが、何故か後ろか横に突然落ちる。

家で夜、ＴＶを観ながら酒を飲んでいて、３回くらいぶっ倒れて家族をビックリさせた。

巨漢がバタンって落ちるので、ものすごい音がするらしく、初めての時、そばにいた

ママと長男と娘は「死んだのかと思った」と急いで駆け寄ってくれたらしい。２階で寝

ていた次男も、大きな音と、ママの「パパ！」って云う大声に驚いて、飛んで下りてき

たらしい（飛んで下りるって表現が変よねｗ　飛んだら上がりそう）

幸い、３回とも頭を打たなかったようで、たんこぶも出来ていないし、どこも痛くない。

酔って？かも知れないが、そんなに沢山飲んでいるわけではないし、家族には黙って

いたが、実は店でも２回椅子からドテって床に落ちているんです。睡眠時無呼吸症候群

と診断され、CPAPをして寝ているので、いつも眠いわけではないし、１番怖い運転中に

眠くて仕方がないことはないのだが、なんで椅子から落ちるんだろう？



ちょっとの間、禁酒をしてみます。禁炭水化物もしたいが、２つはしんどいな～ｗ

　ファミリア定演　麻未ちゃん