見直さなければ

　最近何故だろうか疲れやすい。
疲れやすいから多く睡眠を取ろうとする。
それでもスッキリ出来ない日が続く…。
おまけに胃が重く痛んだままだ。

生活習慣に無理が生じている感じではないけど
体に無理がかかっているのは間違いはないから
見直さなければならないんだね。

規則的な時間を送ってみようか。