元気づけられるお返事

有名社交ダンサー石川浩之先生の教室のブログより。

社交ダンス　五十肩　と引いたらヒットしたの👊

四十肩 (まだまだヒヨコ)2015-10-29 15:39:05
ダンス暦15年です。
40代になったと思ったら、すぐ四十肩になりました。
左腕があがらなくなりホールドできなくなったので、しばらくダンスをお休みしています。
半年過ぎましたが、まだ肩が上がりません。
試行錯誤であれこれしてみようと思うのですが、痛くてどうにもこうにもなりません。
周りに四十肩や五十肩でダンスができないと言う人がいないのです。
肩が上がらなくなった場合、みなさん、どうされているのでしょうか。
先生のお教室でそのような方がいらっしゃいましたか？
いろんな方のお話を聞かせていただきたいです。
よろしくお願いします。

■私の回答
四十肩や五十肩、たまにいますよ。
でもうちの生徒さんは休みませんね(みんな根性あるので、笑)
左腕が上がらないくらい、なんですか！右腕の練習をしましょう！
うちではいい機会だ、と言ってフットワークの練習や、ボディワークの練習、ボディコンタクト、ムーブメント、
音楽の使い方、表現方法の勉強、新しい種目、足型などなどいくでもやることがあります。
良いダンスは全身で踊るのだから、左腕以外のすべてのことは練習できるのです！
またある程度の期間で回復すると思われ、そこでまた一からなんて効率がよくない。
ぜひすぐレッスンに復帰し、左腕以外のレッスンを受けてください。

できるところを探して普通にレッスン素敵👏

我が教室も先生考えてくれてるので有り難い😃