時代が変わった一年は

今年は９割は良い年だったと思いますが、手放しで喜べない。
一割は伯母が亡くなったので、それがマイナスでした。
風邪をひかなかったし、東宝の躍りを始めたからなのか、炭酸泉やプロテイン毎朝飲んだり工夫をしたせいか熱中症にもかからずo(^o^)o
来年も持続したいが、ダンスホール行くの減りそうだから、食と風呂の対策強めます。

やっぱり健康と平和が一番！

ゆ～ゆ元年

今年も温泉浸かりました。

４月 古代蓮

5月 太古の湯、アクア東中野

６月 太古の湯

８月 荻窪なごみの湯、太古の湯

11月 小田原コロナの湯

12月 茂美の湯、板橋スパディオ、太古の湯

まだ最後の二つはレポしてないが、炭酸泉にはまり、他の特典なんかも気に入った太古の湯には4回も！リピーターなってます。
来年も炭酸泉中心に血行、代謝促進を目標に行きたいです。

足を最も使った年

よく踊りましたよ、今年は。
一年間にダンスに出掛けた日を数えたら113日ありました。
その中でも、はしごした日が半分くらいあるから踊った回数としては200越えかな。
特にホールなんかで三時間以上踊ると体内の内側から整う感じで、すごい調子が良い。
また、今の厳寒な季節は、踊った直後に帰ると、風が冷たいのに、中が温まってる感じで、これまた爽快！
来年も持続したいが、踊る目的ではないんだろうなという客に何人か遭遇したから(東宝にもいたが)、ホールに行く回数は減りそう。Tuesdayイベントは楽しみですが。
あとは、パソドブレ無くなったし、来年は、ダンスライフが若干変化しそうです。

朝陽に包まれて

休み初日は、自宅の掃除。激落ちくんスプレーや、重曹を使って、やり出すと楽しくてたまらない♪ 朝10時頃から始めたのだが、

この陽光気持ちよい。
前にも書いたけど、朝寝坊するとこの光が浴びられるんだよね。

お休みでもわりと早起きして出掛けることが多いので、来年は、のんびりを目標にしたいです(^^ゞ

観劇平成最終版

もう多分今年は観ないから集計。

２月 CATS、ライオンキング

４月 ユタ

今年まだ平成のときに観ました。
ユタはやはり本当に感動したなあo(^o^)o
再演またしてほしい🎵