適度な運動にラテン

年末最後のほうにサルサ、ジャイブ稽古行ってきました‼
サルサは、初中級にいってから何サイクルか回ってますが、とある技で

インストラクター「みみさんとKさんは初めてだと思うけど」って。そう、二人以外は週六回とか通うベテランだから知り尽くしてるみたい。
新しくまた何か覚えていきたいです。

ジャイブは、社交ダンスでは一番ハードに動く種目と思いますが、あれだけ動きぱなしでも息切れ1つなく疲労もなく、鍛えられてる感じがして嬉しい。
ただ、ルーチンが増えてくると順が狂ったりして、あっ、こっちだとかなるね♪( ´∀｀)人(´∀｀ )
確実に年はとってるので、動きまくって足から鍛えたいです。