昨日は、病院３軒、はしごしてきました
午前と午後に分けていけばもっと楽なのに
なんでも、一度で済ませたい人なので、午後にまとめて行きました
営業時間の配分のせいで、眼科行ってから、整形外科のマッサージになりました
それから内科で薬貰って、スーパー行って帰りましたが
文章にすると簡単だけど
全部歩きで行くので、家に帰ったら、凄く疲れてました💦
スマホを忘れて出かけたので、何歩、何キロ 歩いたか判らないのが残念です。
腰が痛いからリハビリに行ってるのに
一人の先生は、この間は足のつま先から上までのマッサージがメインで
昨日は、上半身ばかりマッサージしてました
腰に関係あるのかもしれないけど
されてる方は、腰をマッサージして～って思ってました
電気を当てるのが苦手だったんですが
ここの電気を当てるのは、上に暖かいものをかぶせてくれて
凄く気持ちいいのです
ほぼ、これが腰の治療になってる気がします
リハビリでマッサージして貰うようになってから
余計に腰の痛みを感じます
緩んできたから？
もう一人別の施術する先生にして貰った時は
終わったら、骨が伸びた感じがして、スッキリしてましたけどね・・
施術者を指名できないもんな～
今朝起きたら、途中何回も目が覚めるけど、最終目が覚めたのが、１０時半も過ぎてて
ずっと寝てたわけじゃないけど、布団の中にほぼ１２時間も居ました
よっぽど疲れてたのね～
今日も別の病院に行ってきます
今日は電車に乗って行きます
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