お友達といっぱい喋ってきました

(^ο^)/おぃ~~~っす！

 

今日は、独身の時に働いていた後輩と会ってきました

先輩が亡くなってから初めてなので、久しぶりでした

 

お互いいろんな問題を抱えてて

長くお話してました

でも久しぶりなので、話が終わらない～

合計何時間お話したかな～？

６時間近く話したかな？　そりゃ喉も痛くなるね～(笑)

 

この頃、仕事と家の往復ばかりで、しばらくお友達と喋ってないからか

それで不調なのかとも思う今日この頃です

結構疲れちゃって、その上寝不足で帰りの電車では寝てしまいました( ＿ ＿ ).。oOグゥー・

 

いっぱい喋れて、愚痴も聞いて貰って今日は楽しかったです(^^)v

 

夕方、夕日が眩しく出ていて、見てる間にあっと言う間に隠れてしまいました

隠れるちょっと前に急いで写しました

 

 

こちらは上から見た、右側の低いビルがヨドバシカメラ

左側の大きな屋根の所が大阪駅です

 

外がよく見えるお店に入っていたので、今日は遠くまで見る事が出来て気持ち良かったです

外を見ながらお喋り出来て良かったです

 

これからも日曜日の予定が詰まってしまった～

みんなの休みやらなかなか合わなくて～、日曜日でも都合が合うのが珍しいです

 

来週は、お友達の子供連れて、もう一人のお友達の家に行きます

再来週は、お友達のお家の近くのだんじり祭りを見に行きます

 

ちょっと体調も完全ではないけど復活してきたし

お付き合いも復活で、元気になれるかも～

 

楽しみです

 

では、まったねぇ♪(￣ー￣)/~~

 

 

 

 

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サプリメントが悪さするって知らなかった～

(^ο^)/おぃ~~~っす！

 

今日は、耳鼻科と内科に行ってきました

最近は休みの日は医者通いが普通になってきて困ります

 

クラクラしてるのは、随分とましになりました

ブログ友さんに教えて貰って

サプリメントと薬を一緒に飲んじゃいけないって・・

 

高麗人参のサプリメントを日常的に飲んでたのですが

ネットでいろいろ調べたら

サイトによっては、「副作用は何もないですよ～」

と言う所から「血圧系に作用する」とかいろいろ書いてます

ネットでもサプリメントと薬を一緒に飲まない方が良いと書いてる所もありました

 

それで、マルチビタミンとマルチミネラルは時間をずらして摂るようにして

高麗人参は飲むのを止めました

サプリメントが薬に影響するとか、考えてませんでした(ﾟдﾟlll)

 

この間の血液検査の結果で、中性脂肪の値が驚く程高かったので

新たにDHA＋EPAをいうのも飲み始めてます

自分で動かず、苦労せず、治したいと思ってしまいます(笑)

 

教えてくれた、組長さん、ありがとう\（о♡∀♡о）/

随分とましになりました

今日は元気でしたよ～+｡:.ﾟヽ(*´∀)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

 

昨日までまだ少しふらつきがあったので

耳鼻科に行ったついでに、三半規管に問題ないか聞いてきました

耳の中もいじくりすぎて、血が出てきちゃって、ついでに塗り薬貰ってきました

耳の中の触って良い部分というのを教えて貰ったら

ほんとに、ちょっとしか触っちゃいけないのね～

え？これだけですか？と思わず聞いてしまいました

耳鼻科では、今の症状は内科ですねと言われました

 

それから内科に行きました

リハビリでマッサージして貰って

この間の検査の結果を聞いたり、症状の報告などしてましたが

頭も心配ですと言って、CT撮って貰いました

異常なしでした

内臓は脂だらけでした(_ _。)･･･ｼｭﾝ

いつもの事ですが・・・

急に脂肪が減る訳ないですよね、努力もしてないのにね～(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ

 

脳は、詰まってるよと言われ、頭良いんですか？とか変な質問しちゃった(笑)

 

で、検査代や薬代でお金かかりました～

医療費の出費を抑えたいです

 

内臓脂肪を取るしかない！！

自分に甘い私は結構辛いな～

若いころは痩せようと思ったらご飯でも簡単に抜けたのにな(_ _。)･･･ｼｭﾝ

意志の力なんでしょうか？

┐( -"-)┌ﾔﾚﾔﾚ...

 

では、まったねぇ♪(￣ー￣)/~~

 

 

 

 

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地元の花火が雨の中上がりました

(^ο^)/おぃ~~~っす！

 

今日はもともと地元の神社のお祭りで、花火が上がる日でしたので

会社の人達と見にいく予定でした

が、一人は近所の火事の後始末でこれなくなり

一人は体調崩してダメになり、私も体調不良で断り

どうせ雨降ってるし中止になるかと思いきや

雨のなか、花火が上がってました～🎆

家から微かに端っこだけ見えましたが

中止なら他の日に見られると思ったのに残念でした

 

昨日は仕事帰りもクラクラしていて

ずっとしんどかったです～(/＿；)

 

今日は休み取ってたので良かったですが

動いてないのでクラクラするかどうかも判らず((+_+))

座ってたらたまにクラッてする位なんですよね～

 

昨日はしんどくてしんどくて

晩も眠れなくて、朝方やっと眠れました

血圧は安定しているようです

 

今朝病院に行けたら行こうとしてましたけど

朝方眠れたので、起きたら昼過ぎてました

土曜日は午前中しか診察ないし、今度の月曜日はまた祭日で休みだし

いついけるかしら？

それまで自然に治ってくれるといいのですけどね～

 

仕事ですが

１０月から、前にいたビルに部署ごとのお引越しになりました

環境の良いビルだったので、残念でもあり、慣れた所に帰るという安心感もあり複雑ですが

一度辞めるはずだった所に普通に戻って良いのかな？との思いもあります

前のビルまで歩く所は、少し人混みが少ないので、クラクラも減るのでは？と変な期待してます(笑)

 

後二日休みなのでゆっくりと過ごします

 

まったねぇ♪(￣ー￣)/~~

 

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今日は休みでひきこもります

(^ο^)/おぃ~~~っす！

 

今日はお休みです

しかもこの間頑張っていっぱい用事を済ませたので

何も用事で出かける事のない一日

ひきこもりします～

 

昨日仕事から帰って、ブログのコメント欄見たら驚いた～

え～、コメントが途中で無くなってるやん！！　って思ったら、あった・・

コメント見るのも、書くのも、ひと手間増えた

急に変わって驚いたけど、これの必要あるのかな？？

なんで変えたんだろう？？

 

話は変わりますが

この間銀行のATMに行って、暗証番号を変えようとしたら

カードが必要だった

引き落とし専用口座なので、通帳を持って行ってしまいました

ネットから使えるようにしようとしてるのだけど

暗証番号が誕生日になってて、ネットで出来なくて～

まずは暗証番号の変更をしないといけないのだけど、ちょっと来るのに不便な所にあって

あちこちにATMがない、地方銀行なのでそういう時は不便ですね

この間せっかく用事で近くに行ったのにな～、残念！

他のは全部ネットで残高見たりして、必要な額を入金したりとしているので

一か所だけ、定期にも入れてないので、残高不足で引き落としできないかもしれない～って心配があります

ネットで見られるのは便利で良いですね～

 

体調の話ですが

まだまだクラクラしながら通勤しています

血圧の薬は、半分の量になったのですが

貰った次の日はまだ低くて、しんどかった

その次の昨日は、高くなったり、低くなったりと安定せず、しんどかった

会社に血圧計をもって行きました(笑)

しんどい時に、地下街で立ち止まって血圧測りましたよ

恥ずかしい(/ω＼)

血圧だけのせいなのかな～

とにかく、出勤の時にクラクラせずに歩きたいです～

会社まで梅田の駅から、２５分は歩かないといけないので、結構辛いです～(/＿；)

 

また病院に行かなくちゃって思うけど

今日はゆっくりと過ごします

 

では、まったねぇ♪(￣ー￣)/~~

 

 

 

 

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一日に一つの用事しかできないのに、今日は動きすぎた～

(^ο^)/おぃ~~~っす！

 

ずっと薬の副作用で疲れ切っていました～

いろいろと薬を止めたり、別のに変えたりしてもまだクラクラしてまして

おかしいなと思い、血圧計るようにしたら

血圧が下がりすぎてました～

 

今日病院に行って、薬の量を半分にして貰いました

血圧だけは薬が合ってるって思ってて、ずっと飲んでたからな～

９０台の数値や１００位でした

昔は低血圧でこれ位普通で、しんどくなかったのにな

なんで高血圧になったのかな～？

年取ったらちょうどよくなると思ってたのに、飛び越えて高血圧ですよ～

塩分好きだからしょうがないのかな？

 

所で、ずっと体調悪くて、休みの日も一日に一つの用事しかできませんでした

しかも病院ばっかり～

 

それなのに、今日は一日でいっぱい用事を済ませて来ました

 

午前中、検査の予約してたので病院へ、帰りにスーパーでお買いもの

晩御飯の支度

昼から、ずっと行かないと行けなかった、市税事務所へ

夕方に、美容院に行って、カットと毛染めしました

それから休憩挟んでお買いものして

それからブックオフで本のお買いものでした

全部電車移動しなくちゃいけないので、めんどくさい

とりあえず、髪の毛がスッキリしたので良かった(^^)v

 

すっかり帰りが遅くなってしまいましたが

おかずは用意してたので良かった

帰って来て鶏肉を焼くだけで終わりました

 

こんなにいっぺんに動いて、明日は仕事に行けるのだろうか～

と今心配してます

 

疲れました～＿|￣|○ ｶﾞｸｯ･

 

明日から血圧の薬を半分にするので、クラクラはもうしないかな～

 

┐( -"-)┌ﾔﾚﾔﾚ...

 

今日は早く寝ます( ＿ ＿ ).。oOグゥー・

 

まったねぇ♪(￣ー￣)/~~

 

 

 

 

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